Hacer té de hierbas en casa: té de hierbas recetas

Pon tu propia mezcla de hierbas juntos en su té caliente


Beber té de hierbas

todos sabemos que las hierbas son excelentes medicamentos. Y de una manera maravillosa para desbloquear las cualidades medicinales de las hierbas es a través de los tés.

Al hacer un té de hierbas, muchas personas quieren saber cómo mucho en hierbas para añadir al agua. La forma tradicional en la que usted encontrará en la mayoría de las recetas es para el uso de una cucharadita de hierbas secas o dos cucharadas de hierbas frescas en una taza de agua. Pero Rosemary Gladstar en su libro la Curación con Hierbas para las Mujeres cree que usted debe utilizar su sentido del gusto y su conocimiento de las hierbas como una guía sobre la cantidad a utilizar.' & nbsp

Antes de que usted puede hacer té caliente, usted necesita saber lo que las hierbas que usted puede incluir. Las variedades más comunes utilizados en los tés son:

  • Manzanilla: de Manzanilla es muy popular para los tés (incluso comercial tés) porque es muy versátil. Es muy fácil de cultivar y sus flores blancas se utilizan para infusiones. La manzanilla puede ser utilizado para aliviar los cólicos menstruales, todos los problemas digestivos (cólicos, náuseas, diarrea, fiebre, congestión, dolor de cabeza, insomnio y estrés general.
  • Anís: Anís tiene un sabor similar al regaliz, y es un fácil de la hierba al crecer. Como un té, puede ser utilizado para los problemas digestivos y la tos o congestión.
  • Lemongrass: Esta es otra hierba muy versátil cuando se utiliza para los tés. También es fácil de cultivar en su propio jardín y se ha vuelto popular en las noticias, ya que puede ayudar a disminuir los niveles de colesterol. También puede ayudar con la tos, problemas de la vejiga, problemas digestivos, dolores de cabeza y la fiebre, y también promueve la transpiración.
  • Menta: de Menta es muy fácil de cultivar y muy resistente de la planta. (Realmente puede hacerse cargo de su jardín si usted no tiene cuidado con él!) Es una gran hierba para hacer té para los problemas digestivos. Muchos herbolarios recomiendan beber una taza de té de menta cada noche. También tiene un gran sabor y es muy suave para el cuerpo. Puede ser agregado a algunos tés de hierbas para hacer el sabor más apetecible.

se Sienten libres para cultivar sus propias hierbas frescas o uso de calidad de variedades secas. & nbsp

para obtener más información acerca de cómo utilizar las hierbas en los tés, las precauciones para hierbas o para recetas, echa un vistazo Jardines en Llamas, Montaña Rose Hierbas o lee los Tés de Hierbas: 101 Nutritiva Mezcla Diaria para la Salud, la Vitalidad por Kathleen Brown y Jeanine Pollak, y 20,000 Secretos de Té: Las Maneras Más Eficaces para Beneficio de Curación de la Naturaleza de las Hierbas por la Victoria de Zak.

a Medida que se siguen para aprender más, usted descubrirá cómo versátil hierbas son y lo fácil que es hacer un té con varios métodos. Si usted está utilizando su té por sus cualidades medicinales, acuérdate siempre de cubrirlo, mientras se filtra. Aquí hay algunos consejos para hacer estas bebidas en el hogar:

  1. Vierta el agua hirviendo sobre las hierbas colocado en un no metal del recipiente con la tapa y permite que se filtre por una cantidad fija de tiempo. La cantidad de tiempo depende de las hierbas que están utilizando algunos amargarse si se permite que se filtre durante demasiado tiempo, mientras que otros requieren más tiempo para obtener las cualidades medicinales de ellos. El sabor de su té para determinar la longitud del tiempo de penetrar. Colar las hierbas antes de beber. Si los gustos duras, o que simplemente no les gusta el sabor, puedes agregar un chorrito de limón, un limón, una ramita de menta o un toque de miel.
  2. también puede colocar las hierbas en una olla de agua fría y poco a poco llevar el agua a ebullición. Tan pronto como el agua a hervir se aparta del fuego, colar y beber.
  3. Si usted desea hacer una infusión más fuerte, tomar el té se apaga el fuego después de que las hierbas han tenido una oportunidad de infundir en el agua y dejar reposar durante la noche. Colar y beber.
  4. Estas cervezas puede fermentar después de un par de días, incluso si están almacenados en un refrigerador. Si el té tiene burbujas o un sabor raro, tírela a la basura.

una Vez que usted sabe cómo hacer el té, puedes mostrar tus habilidades a tus amigos. Usted también puede querer intentar experimentar con varios tipos de hierbas medicinales y saludable té.









Hacer te de hierbas en casa: te de hierbas recetas


Pon tu propia mezcla de hierbas juntos en su te caliente


Beber te de hierbas

todos sabemos que las hierbas son excelentes medicamentos. Y de una manera maravillosa para desbloquear las cualidades medicinales de las hierbas es a traves de los tes.

Al hacer un te de hierbas, muchas personas quieren saber como mucho en hierbas para añadir al agua. La forma tradicional en la que usted encontrara en la mayoria de las recetas es para el uso de una cucharadita de hierbas secas o dos cucharadas de hierbas frescas en una taza de agua. Pero Rosemary Gladstar en su libro la Curacion con Hierbas para las Mujeres cree que usted debe utilizar su sentido del gusto y su conocimiento de las hierbas como una guia sobre la cantidad a utilizar.' & nbsp

Antes de que usted puede hacer te caliente, usted necesita saber lo que las hierbas que usted puede incluir. Las variedades mas comunes utilizados en los tes son:

  • Manzanilla: de Manzanilla es muy popular para los tes (incluso comercial tes) porque es muy versatil. Es muy facil de cultivar y sus flores blancas se utilizan para infusiones. La manzanilla puede ser utilizado para aliviar los colicos menstruales, todos los problemas digestivos (colicos, nauseas, diarrea, fiebre, congestion, dolor de cabeza, insomnio y estres general.
  • Anis: Anis tiene un sabor similar al regaliz, y es un facil de la hierba al crecer. Como un te, puede ser utilizado para los problemas digestivos y la tos o congestion.
  • Lemongrass: Esta es otra hierba muy versatil cuando se utiliza para los tes. Tambien es facil de cultivar en su propio jardin y se ha vuelto popular en las noticias, ya que puede ayudar a disminuir los niveles de colesterol. Tambien puede ayudar con la tos, problemas de la vejiga, problemas digestivos, dolores de cabeza y la fiebre, y tambien promueve la transpiracion.
  • Menta: de Menta es muy facil de cultivar y muy resistente de la planta. (Realmente puede hacerse cargo de su jardin si usted no tiene cuidado con el!) Es una gran hierba para hacer te para los problemas digestivos. Muchos herbolarios recomiendan beber una taza de te de menta cada noche. Tambien tiene un gran sabor y es muy suave para el cuerpo. Puede ser agregado a algunos tes de hierbas para hacer el sabor mas apetecible.

se Sienten libres para cultivar sus propias hierbas frescas o uso de calidad de variedades secas. & nbsp

para obtener mas informacion acerca de como utilizar las hierbas en los tes, las precauciones para hierbas o para recetas, echa un vistazo Jardines en Llamas, Montaña Rose Hierbas o lee los Tes de Hierbas: 101 Nutritiva Mezcla Diaria para la Salud, la Vitalidad por Kathleen Brown y Jeanine Pollak, y 20,000 Secretos de Te: Las Maneras Mas Eficaces para Beneficio de Curacion de la Naturaleza de las Hierbas por la Victoria de Zak.

a Medida que se siguen para aprender mas, usted descubrira como versatil hierbas son y lo facil que es hacer un te con varios metodos. Si usted esta utilizando su te por sus cualidades medicinales, acuerdate siempre de cubrirlo, mientras se filtra. Aqui hay algunos consejos para hacer estas bebidas en el hogar:

  1. Vierta el agua hirviendo sobre las hierbas colocado en un no metal del recipiente con la tapa y permite que se filtre por una cantidad fija de tiempo. La cantidad de tiempo depende de las hierbas que estan utilizando algunos amargarse si se permite que se filtre durante demasiado tiempo, mientras que otros requieren mas tiempo para obtener las cualidades medicinales de ellos. El sabor de su te para determinar la longitud del tiempo de penetrar. Colar las hierbas antes de beber. Si los gustos duras, o que simplemente no les gusta el sabor, puedes agregar un chorrito de limon, un limon, una ramita de menta o un toque de miel.
  2. tambien puede colocar las hierbas en una olla de agua fria y poco a poco llevar el agua a ebullicion. Tan pronto como el agua a hervir se aparta del fuego, colar y beber.
  3. Si usted desea hacer una infusion mas fuerte, tomar el te se apaga el fuego despues de que las hierbas han tenido una oportunidad de infundir en el agua y dejar reposar durante la noche. Colar y beber.
  4. Estas cervezas puede fermentar despues de un par de dias, incluso si estan almacenados en un refrigerador. Si el te tiene burbujas o un sabor raro, tirela a la basura.

una Vez que usted sabe como hacer el te, puedes mostrar tus habilidades a tus amigos. Usted tambien puede querer intentar experimentar con varios tipos de hierbas medicinales y saludable te.


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