El tratamiento de un resfriado

El tratamiento de un resfriado

El tratamiento de un resfriado : Multi-millones de consejos para hacer su vida mas facil.

Tener un resfriado no es divertido para nadie. Todos conocemos la sensacion de despertarse con una picazon en la garganta y pasar el resto del dia, los estornudos y la tos. Aunque aun no existe una cura para el resfriado comun, hay varias maneras de aliviar los sintomas del resfriado y posiblemente acortar la duracion del resfriado.

1. descanse. Dormir lo suficiente y descansar su cuerpo le permitira a su cuerpo a combatir la enfermedad de manera mas eficaz. Descansar lo suficiente, en realidad puede acortar la duracion de los resfriados, asi como hacer que se sienta mejor mientras dura.
2. Comer bien. Comer bien, va a permitir a tu cuerpo a sanar mas rapidamente de un resfriado. Trate de evitar los alimentos procesados, los alimentos grasos, y el azucar refinado.
3. Beba abundante cantidad de liquidos. liquidos Calientes, como sopas y los tes de hierbas son suaves, pero el agua y el zumo de trabajo tambien. Cuando usted tiene un resfriado, los liquidos son muy importantes.
4. el Tratamiento de su secrecion o congestion nasal. Usted puede utilizar solucion salina en gotas o spray nasal, o pasar el tiempo en una sala de vapor. Los descongestionantes tambien puede ayudar, aunque los niños no deben tomar descongestionantes.
5. el Tratamiento de la fiebre y el dolor. el Ibuprofeno o el paracetamol puede ser utilizado para reducir la fiebre o el tratamiento de dolores musculares.
6. el Tratamiento de la tos. los Adultos y los niños mayores de seis años puede tomar para la tos o el jarabe para la tos. Beber suficiente cantidad de liquidos tambien puede reducir la tos.
7. Tratar el dolor de garganta. hacer Gargaras con agua salada puede reducir el dolor de un dolor de garganta. Ademas, los adultos y los niños mayores de seis años pueden utilizar pastillas para la garganta o en la garganta spray.
8. Estancia de la casa al trabajo o a la escuela. Si es posible, no & #39 t ir a la escuela o el trabajo cuando usted tiene un resfriado, para evitar infectar a los demas. Si & #39 s no sea posible, lavese las manos con frecuencia y estornude en su manga o en un pañuelo para evitar la propagacion de germenes.
9. Ser paciente. Se pueden tomar unos diez dias con un resfriado. Pruebe a ponerse comodo y cuidar de si mismo para acortar la duracion del resfriado.
10. no utilice antibioticos. los Antibioticos no funcionan en los resfriados o la gripe, que son causadas por virus.

Mientras que la ciencia algun dia encontrar una cura para el resfriado comun, por ahora hay muchas maneras de reducir los sintomas. Que te mejores pronto!