Los tratamientos para el Estreñimiento Severo

Los tratamientos para el Estreñimiento Severo

Estreñimiento severo se define como menos de threebowel movimientos a la semana durante tres semanas o mas. El estreñimiento consiste en seco, duro o ampliacion de las heces y/o el esfuerzo durante la defecacion. Hay muchas causas para el estreñimiento, tal como una dieta baja en fibra o limita la ingesta de liquidos. Sin embargo, hay condiciones medicas como el sindrome del intestino irritable, enfermedad inflamatoria intestinal y otros trastornos del aparato digestivo que tiene estreñimiento como sintoma. Remedios variar desde la mejora de la dieta para el uso de hierbas o over-the-counter medicamentos. El estreñimiento raramente necesita intervencion medica y por lo general ser resueltos en casa.

Estreñimiento severo se define como menos de threebowel movimientos a la semana durante tres semanas o mas. El estreñimiento consiste en seco, duro o ampliacion de las heces y/o el esfuerzo durante la defecacion. Hay muchas causas para el estreñimiento, tal como una dieta baja en fibra o limita la ingesta de liquidos. Sin embargo, hay condiciones medicas como el sindrome del intestino irritable, enfermedad inflamatoria intestinal y otros trastornos del aparato digestivo que tiene estreñimiento como sintoma. Remedios variar desde la mejora de la dieta para el uso de hierbas o over-the-counter medicamentos. El estreñimiento raramente necesita intervencion medica y por lo general ser resueltos en casa.
el Cambio de la Dieta

• la Adicion de mayor cantidad de liquidos y de fibra a la dieta son las dos mejores maneras para tratar el estreñimiento severo. Por beber de ocho a diez vasos de agua cada dia, de asegurarse de que su cuerpo se mantiene hidratada. Esto hace heces blandas que son facilmente eliminados. Jugos de frutas y verduras tambien son utiles, especialmente jugo de ciruela, un viejo remedio para el estreñimiento. Los alimentos ricos en fibra incluyen granos enteros, frutas y verduras de color verde. Mediante la adicion de mas de estos alimentos a su dieta, usted facilitar mas frecuentes movimientos del intestino. Las frutas y las verduras tambien tienen un alto contenido de agua, lo que tambien ayuda en la digestion.

Cambios de Estilo de vida

• Algunas personas estan tan ocupados que no creo que tenga tiempo para un movimiento de intestino. Es importante establecer un tiempo de lado para ir al baño y no ignorar las ganas de usar el baño. Otra forma de aumentar la eliminacion de la materia fecal es el ejercicio. Estar fisicamente activo no solo le da mas energia y tonifica el cuerpo, sino que tambien ayuda a mantener los musculos del sistema digestivo en movimiento. Las contracciones musculares en los intestinos se lo empuje de los desechos a traves del colon y el recto. Cualquier tipo de actividad fisica, el yoga, el ejercicio aerobico, como caminar o bailar o entrenamiento con pesas, puede ayudar a aliviar el estreñimiento severo.

Suplementos Naturales

• limpiadores de colon a base de Hierbas son eficaces en el tratamiento de estreñimiento severo. Estos remedios contienen hierbas que han demostrado para estimular los musculos de los intestinos. Otra opcion es beber jugo de aloe vera o gel. Un articulo sobre Herbs2000 estados que el aloe vera tiene fuertes propiedades laxativas. Tomando el aloe vera es una forma natural y segura para controlar el estreñimiento. Metamucil y FiberCon son los suplementos de fibra que tambien son utiles para ayudar a que el estreñimiento severo.

Sobre-el Medicamentos de venta libre

• La farmacia tiene muchos over-the-counter medicamentos que alivian el estreñimiento severo. Hay laxantes, supositorios y ablandadores de heces. Estos medicamentos funcionan de diferentes maneras, pero todas estan diseñadas para promover los movimientos de intestino. Laxantes estimular las contracciones musculares, ablandadores de heces agregar agua a la materia fecal, y los supositorios de lubricar la parte inferior del recto. Enema en casa kits tambien estan disponibles. Estos productos insertar el agua en la parte baja de los intestinos.

Alternativa Remedios de la Medicina

• la hidroterapia de Colon o la irrigacion del colon es una alternativa procedimiento medico. Un entrenado terapeuta de colon es necesaria para realizar la irrigacion del colon. Con este metodo, el agua caliente se bombea a traves de los intestinos a traves de un pequeño tubo que se inserta en el recto. El agua exfoliantes el colon, aflojar la suciedad y materia fecal mater. Una segunda manguera quita el agua y los desechos. Esta es una manera excelente para limpiar el colon y aliviar el estreñimiento severo.