Consejos de relajación para el Masaje de los Niños Con la Fatiga Ocular

Consejos de relajacion para el Masaje de los Niños Con la Fatiga Ocular

Consejos de relajacion para el Masaje de los Niños Con la Fatiga Ocular : Multi-millones de consejos para hacer su vida mas facil.

Asi que antes de empezar con los masajes, es muy importante que estes relajado. Como la persona que da el masaje, usted necesita estar relajado. Si usted esta estresado, si usted tenia un monton de cosas que suceden en todo el resto del dia o de la semana o cualquier cosa que te causa estres o tension. Cualquiera de estos, va a venir a la derecha a traves de sus manos y el niño se siente. Por eso es importante que nos relajarse antes de comenzar con el masaje. Asi que vamos a seguir adelante ahora y tomar un momento para hacerlo. 'Riley relajarse conmigo'? 'Si'. 'Bueno, vamos a poner el juego y preparate'. Vamos a hacer algo sencillo para relajarse juntos, pero es importante que esas cosas te ayudan a relajarse. Asi que estas a tiempo de relajacion puede ser cualquier cosa que funcione para usted. Juntos vamos a hacer algo sencillo, y para darle una idea. Asi que vamos a empezar, vamos a sentarse, colocar nuestros hombros. 'Pon tus hombros rebotar hacia abajo'. Aqui vamos. Relajarse y tomar un poco de respiracion profunda enviar a traves de la nariz y soplar a traves de su boca. Y si usted desea, usted puede cerrar los ojos, puede dejar abierta, le toca a usted. Vamos a hacer otra respiracion profunda. Vamos a rodar los hombros todo el camino hacia arriba y luego hacia atras. Vamos a hacer esto tres veces, empuje hacia arriba y todo el camino de regreso. Y adelante, hacia arriba, y luego rodar hacia adelante. Hay que ir, tres veces. Creo que tambien debemos rollo de nuestra cabeza. Asi que el rollo de al lado, todo el camino hacia abajo y atras. Rodar de nuevo. Bueno. De lado a lado. Y trae a tus hombros todo el camino hacia arriba y soltar. Agitalo. Asegurese de que se esta agradable y relajarse. Asegurese de que sus manos estan sueltos, sus brazos estan sueltos, todo lo bueno y relajarse. Vamos a hacer una mas profunda respiracion y, a continuacion,. Y estamos listos para comenzar nuestro masaje.