Muchas personas que se ven obligadas a depender de lentes de contacto o lentes para mejorar su visión de largo para una vida sin la ayuda de estos lentes correctivos. Mientras que la cirugía LASIK y otras cirugías correctivas puede ofrecer soluciones a los ojos de las deficiencias, la cirugía puede no ser una opción para todos. Hay ciertas condiciones médicas que no son propicias para la cirugía del ojo, y el médico o implicaciones financieras del procedimiento puede resultar demasiado para algunas personas a tener.


Muchas personas que se ven obligadas a depender de lentes de contacto o lentes para mejorar su visión de largo para una vida sin la ayuda de estos lentes correctivos. Mientras que la cirugía LASIK y otras cirugías correctivas puede ofrecer soluciones a los ojos de las deficiencias, la cirugía puede no ser una opción para todos. Hay ciertas condiciones médicas que no son propicias para la cirugía del ojo, y el médico o implicaciones financieras del procedimiento puede resultar demasiado para algunas personas el oso.
Beneficioso Agregar a Su Dieta Alimentos
  • Aumentar la cantidad de verduras de hoja verde en su dieta. La espinaca, el brócoli, la col, la col rizada y otras verduras de hoja verde son altos en carotenoides, en particular, la luteína y la zeaxantina. Estos poderosos nutrientes que pueden ayudar a prevenir el ojo deterioro y el desarrollo de cataratas.
  • Comer pescado de agua fría, como el salmón, el atún, el abadejo, el bacalao y las sardinas a beneficio de los aceites omega-3 que contienen. Estos aceites pueden ayudar a hacer que su visión más clara y el tratamiento de la degeneración macular.
  • Añadir un huevo a su dieta diaria. Los huevos, especialmente las yemas, ayudará a aumentar la cantidad de luteína y zeaxantina en su cuerpo. Siempre consumir huevos de pastoreo criaban gallinas, que ofrecen el mayor beneficio porque los pollos consumen una dieta alta en nutrientes.
  • Añadir aún más caroteno a tu dieta al comer varias porciones de los aguacates a la semana. Los aguacates son similares a las hortalizas de hoja verde en el que se proporcionan al cuerpo con la luteína, que ayuda a combatir la enfermedad de los ojos. Ayudan a aumentar las cantidades de carotenoides extraídos de otros alimentos, tales como las hortalizas de hoja verde, así que usted puede servir una comida saludable por el emparejamiento de los aguacates con espinacas en ensalada.
  • darte un regalo especial de chocolate oscuro, como el color oscuro de la variedad de chocolate ofrece flavonoides, que son importantes para la protección de los vasos sanguíneos en los ojos. El vino tinto también puede proporcionar estos nutrientes. El chocolate oscuro y el vino tinto debe ser consumido con moderación.
Tomar Vitaminas y Suplementos a base de Hierbas
  • Tomar vitamina E y C a diario para mejorar la vista. La vitamina E ayuda a proteger la retina y la disminución de la tasa de degeneración macular.
  • el Uso de extracto de arándano para mejorar la visión y reducir la tasa de deterioro. El arándano contiene antocianósidos, que pueden ayudar a disminuir la tasa de degeneración macular y prevenir el deterioro de la retina. El arándano también puede mejorar su capacidad para ver en la noche.
  • Otras Personas Están Leyendo
    • Cómo Mejorar la Visión Naturalmente
    • ¿Cuánto Tiempo dura la Cirugía Ocular con Láser?
  • Añadir un suplemento de mahonia extracto de uva a la dieta para fortalecer los capilares se encuentran en la retina y lento el efecto que el envejecimiento puede tener en sus ojos. Este beneficioso extracto también puede ayudar a proteger sus ojos de los dañinos rayos UV se encuentra en la luz del sol.
  • Tomar ginkgo biloba si quieres revertir los efectos del deterioro de la retina. También puede aumentar el flujo de sangre y nutrientes a la retina, lo que puede ayudar a prevenir un mayor deterioro.
  • Uso de pasiflora para aliviar los efectos de las frecuentes la fatiga visual. La pasiflora actúa relajando los pequeños vasos sanguíneos en los ojos.
trata de Orto-K
  • Invertir en la remodelación de las lentes de contacto que pueden ayudar a mejorar su visión. Ortho-k (orthokeratology) es eficaz para los pacientes que son cortos de miras, con una graduación de hasta menos de seis para los pacientes con astigmatismo, con una receta hasta -1.75.
  • Lugar de los lentes de contacto en tus ojos cada noche antes de irse a la cama. Los lentes de contacto remodelar la córnea mientras usted duerme.
  • trata de los contactos de al menos 2 semanas para permitir que sus córneas una oportunidad para responder a la remodelación de las lentes. Los contactos normalmente requieren de 2 semanas por las noches de desgaste antes de que la visión mejora es notable.
  • sacar los contactos de cada mañana. Usted debe ver una mejoría en su visión que puede durar de 18 a 20 horas.
  • Revertir los efectos de las lentes por la suspensión del uso de la remodelación de las lentes. Sus ojos van a regresar a su estado original sin receta de la noche de desgaste de los contactos. LASIK es todavía una opción si usted decide proceder con la cirugía en un momento posterior.

Consejos & Advertencias
  • la Investigación de la remodelación de las lentes de fondo para determinar si van a trabajar para su situación. Las lentes son bastante caros ya que se requieren más de que el médico del tiempo de lo normal lentes.
  • el Uso de una remodelación de la lente que está aprobado por la FDA, como Bausch & Lomb Visión del Tratamiento de la formación (ver Recursos).
  • Si usted no puede encontrar el arándano, la mirada de aspalathus, que ofrece antioxidantes similares a los de arándano.

  • ver Siempre a tu ojo practicante con regularidad para asegurarse de que sus ojos están sanos y se está viendo en un nivel aceptable. No continúe con remedios a base de hierbas sin el consejo de su médico.








Como Mejorar la Vision Sin Cirugia


Muchas personas que se ven obligadas a depender de lentes de contacto o lentes para mejorar su vision de largo para una vida sin la ayuda de estos lentes correctivos. Mientras que la cirugia LASIK y otras cirugias correctivas puede ofrecer soluciones a los ojos de las deficiencias, la cirugia puede no ser una opcion para todos. Hay ciertas condiciones medicas que no son propicias para la cirugia del ojo, y el medico o implicaciones financieras del procedimiento puede resultar demasiado para algunas personas a tener.


Muchas personas que se ven obligadas a depender de lentes de contacto o lentes para mejorar su vision de largo para una vida sin la ayuda de estos lentes correctivos. Mientras que la cirugia LASIK y otras cirugias correctivas puede ofrecer soluciones a los ojos de las deficiencias, la cirugia puede no ser una opcion para todos. Hay ciertas condiciones medicas que no son propicias para la cirugia del ojo, y el medico o implicaciones financieras del procedimiento puede resultar demasiado para algunas personas el oso.
Beneficioso Agregar a Su Dieta Alimentos
  • Aumentar la cantidad de verduras de hoja verde en su dieta. La espinaca, el brocoli, la col, la col rizada y otras verduras de hoja verde son altos en carotenoides, en particular, la luteina y la zeaxantina. Estos poderosos nutrientes que pueden ayudar a prevenir el ojo deterioro y el desarrollo de cataratas.
  • Comer pescado de agua fria, como el salmon, el atun, el abadejo, el bacalao y las sardinas a beneficio de los aceites omega-3 que contienen. Estos aceites pueden ayudar a hacer que su vision mas clara y el tratamiento de la degeneracion macular.
  • Añadir un huevo a su dieta diaria. Los huevos, especialmente las yemas, ayudara a aumentar la cantidad de luteina y zeaxantina en su cuerpo. Siempre consumir huevos de pastoreo criaban gallinas, que ofrecen el mayor beneficio porque los pollos consumen una dieta alta en nutrientes.
  • Añadir aun mas caroteno a tu dieta al comer varias porciones de los aguacates a la semana. Los aguacates son similares a las hortalizas de hoja verde en el que se proporcionan al cuerpo con la luteina, que ayuda a combatir la enfermedad de los ojos. Ayudan a aumentar las cantidades de carotenoides extraidos de otros alimentos, tales como las hortalizas de hoja verde, asi que usted puede servir una comida saludable por el emparejamiento de los aguacates con espinacas en ensalada.
  • darte un regalo especial de chocolate oscuro, como el color oscuro de la variedad de chocolate ofrece flavonoides, que son importantes para la proteccion de los vasos sanguineos en los ojos. El vino tinto tambien puede proporcionar estos nutrientes. El chocolate oscuro y el vino tinto debe ser consumido con moderacion.
Tomar Vitaminas y Suplementos a base de Hierbas
  • Tomar vitamina E y C a diario para mejorar la vista. La vitamina E ayuda a proteger la retina y la disminucion de la tasa de degeneracion macular.
  • el Uso de extracto de arandano para mejorar la vision y reducir la tasa de deterioro. El arandano contiene antocianosidos, que pueden ayudar a disminuir la tasa de degeneracion macular y prevenir el deterioro de la retina. El arandano tambien puede mejorar su capacidad para ver en la noche.
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  • Añadir un suplemento de mahonia extracto de uva a la dieta para fortalecer los capilares se encuentran en la retina y lento el efecto que el envejecimiento puede tener en sus ojos. Este beneficioso extracto tambien puede ayudar a proteger sus ojos de los dañinos rayos UV se encuentra en la luz del sol.
  • Tomar ginkgo biloba si quieres revertir los efectos del deterioro de la retina. Tambien puede aumentar el flujo de sangre y nutrientes a la retina, lo que puede ayudar a prevenir un mayor deterioro.
  • Uso de pasiflora para aliviar los efectos de las frecuentes la fatiga visual. La pasiflora actua relajando los pequeños vasos sanguineos en los ojos.
trata de Orto-K
  • Invertir en la remodelacion de las lentes de contacto que pueden ayudar a mejorar su vision. Ortho-k (orthokeratology) es eficaz para los pacientes que son cortos de miras, con una graduacion de hasta menos de seis para los pacientes con astigmatismo, con una receta hasta -1.75.
  • Lugar de los lentes de contacto en tus ojos cada noche antes de irse a la cama. Los lentes de contacto remodelar la cornea mientras usted duerme.
  • trata de los contactos de al menos 2 semanas para permitir que sus corneas una oportunidad para responder a la remodelacion de las lentes. Los contactos normalmente requieren de 2 semanas por las noches de desgaste antes de que la vision mejora es notable.
  • sacar los contactos de cada mañana. Usted debe ver una mejoria en su vision que puede durar de 18 a 20 horas.
  • Revertir los efectos de las lentes por la suspension del uso de la remodelacion de las lentes. Sus ojos van a regresar a su estado original sin receta de la noche de desgaste de los contactos. LASIK es todavia una opcion si usted decide proceder con la cirugia en un momento posterior.

Consejos & Advertencias
  • la Investigacion de la remodelacion de las lentes de fondo para determinar si van a trabajar para su situacion. Las lentes son bastante caros ya que se requieren mas de que el medico del tiempo de lo normal lentes.
  • el Uso de una remodelacion de la lente que esta aprobado por la FDA, como Bausch & Lomb Vision del Tratamiento de la formacion (ver Recursos).
  • Si usted no puede encontrar el arandano, la mirada de aspalathus, que ofrece antioxidantes similares a los de arandano.

  • ver Siempre a tu ojo practicante con regularidad para asegurarse de que sus ojos estan sanos y se esta viendo en un nivel aceptable. No continue con remedios a base de hierbas sin el consejo de su medico.

Cómo Mejorar la Visión Sin Cirugía

Muchas personas que se ven obligadas a depender de lentes de contacto o lentes para mejorar su visión de largo para una vida sin la ayuda de estos lentes correctivos. Mientras que la cirugía LASIK y otras cirugías correctivas puede ofrecer soluciones a los ojos de las deficiencias, la cirugía puede no ser una opción para todos. Hay ciertas condiciones médicas que no son propicias para la cirugía del ojo, y el médico o implicaciones financieras del procedimiento puede resultar demasiado para algunas personas a tener.
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