Dejar de temer

Dejar de temer

Y empezar a vivir

Usted sabe que el familiar sentimientos de miedo: El corazon late mas rapidamente en el pecho, su respiracion se vuelve mas corto y rapido, y todo el cuerpo comienza a temblar. Vuelo versos lucha, la tradicion de la respuesta al miedo ya no es una vida de supervivencia requisito. Hubo un tiempo cuando necesitamos ser conscientes de como nos iba a reaccionar si un tigre estaba a punto de atacarnos o si la cobra estaba cerca. Hoy en dia, esta respuesta automatica puede ser visto mas como la ansiedad frente a la depresion, estas respuestas siguen existiendo, pero hay una diferencia hoy en dia podemos hacer algo sobre el miedo.

Paso 1

Dejar de usar la palabra 'miedo.' La Ley de la Atraccion indica lo que nos centramos en mas de. Alguien diciendo, 'tengo que deshacerme del miedo', que son, inevitablemente, va a traer mas. Eliminar esa palabra de tu vocabulario!

Paso 2

Cambio de algo. El cambio en si mismo puede causar mucho miedo para algunos de ustedes. Sin embargo, los pequeños cambios son a veces todo lo que necesitamos para llegar a nosotros moviendo en la direccion correcta. Por ejemplo, incluso mover los muebles alrededor de su casa o la colocacion de sus zapatos en un lugar diferente es el cambio. Ser mas abiertos al cambio, por hacer una cosa de manera diferente cada semana.

Paso 3

Hacer algo nuevo. Una de las cosas de Joe Vitale, autor y orador en la pelicula, El Secreto, enseña, es 'Dare algo digno.' El es sobre algo aqui! Si cada uno de nosotros hizo una cosa nueva cada semana, el miedo seria menos significativo en su vida. La mayoria de las veces, estamos en piloto automatico. Dejarnos probar nuevas cosas, incluso cosas que no nos parece aterrador, nos ayudara a avanzar en la direccion de nuestros sueños de la vida.

Paso 4

Sabe que merece. Este es un reto para algunos de ustedes, especialmente cuando nuestro cerebro quiere mantenernos en el mismo nivel al que estamos. Esto es debido a que su trabajo es mantener a salvo a toda costa. Muchos sienten que no son dignos de sus objetivos. Para comenzar a hacer un cambio con su neural de programacion, agregar afirmaciones positivas en tu vida diaria. Suena bastante tonto, pero diciendo cosas como, 'yo estoy abierto a recibir' va a ir un largo camino en ayudar a alcanzar sus metas.

todos podemos hacer las cosas un poco diferente de la que vemos en la actualidad. Todo lo que tenemos que hacer es cambiar nuestra conciencia fuera de miedo y a vivir la vida de nuestros sueños. Con la practica, tu vida puede ser mejor de lo que esperaba!