Cómo Hacer una Patada Lateral en el Taekwondo

Como Hacer una Patada Lateral en el Taekwondo

Aprender como hacer un lado de la patada de taekwondo experto Jason Aceptar en este Howcast de video.

• Transcripcion

voy a enseñar a los chicos como hacer una patada lateral. En primer lugar, hay un par de maneras para sacar la patada lateral. En primer lugar, voy a demostrar que el basico de la patada lateral. Me voy a quedar en una posicion de combate. Yo voy a primero trae a mis rodillas, girar y complemento con mi fondo de mi pie mientras gira la cadera, como este, y traerlo de regreso. Una vez mas. Rodillas hacia arriba. Y hacer la patada lateral. Ahora tengo mi pareja conmigo. El sostiene el escudo de destino esta vez. Y asegurese de que esta sobre el nivel corporal. Y voy a estar de pie en posicion de combate. Ahora hay un par de maneras para sacar la patada lateral. Hay un regular patada lateral y tambien hay una saltarse patada lateral o un salto patada lateral. Asi que lo que vamos a hacer es la practica regular de nuestro patada lateral. Voy a traer a mis rodillas lentamente, y boom, trate de patear el centro de la diana. Y usted puede caer hacia abajo o traerlo de vuelta. Asi que os voy a mostrar una rapida demostracion. Una vez mas. Ahora la segunda patada lateral que podemos hacer es un salto paso o faltar a la patada lateral. Eliminar un patada lateral, lo que usted necesita hacer es llevar tu pierna de atras y saltar hacia adelante mientras usted levanta su pata delantera y lanzar una patada lateral. De esta manera. Asi que, de nuevo, me gustaria mostrar en este lado. Mi pareja sosteniendo en la seccion del cuerpo. Skip. De esta manera. Una vez mas. Y eso como se hace una patada lateral.