Cómo Hacer un Bong Sau aka Ala Mano en el Wing Chun

Como Hacer un Bong Sau aka Ala Mano en el Wing Chun

Aprender como hacer un Bong Sau aka Ala Mano de Sifu Alex Richter en este Howcast Wing Chun de video.

• Transcripcion

Bong Sau es una muy, muy importante el movimiento en el Wing Chun. Es uno de los tres semillas de tecnicas de Bronceado sau y Fuuk Sau, y es tambien uno de los mas incomprendidos de los movimientos en el wing chun. De acuerdo a lo linaje o sea cual sea el estilo de Wing Chun practica, todo el mundo enseña y predica un uso diferente para el Bong Sau. La version que voy a enseñar, obviamente, proviene del sistema de Wing Chun que enseñamos aqui en nuestra escuela. Y voy a explicar un poco como y por que las utilizamos y tambien, como no usamos, que es tal vez un poco diferente forma, algunos de los otros estilos. En primer lugar, usted tiene que entender, bong sau no es una posicion fija. Bong Sau no es algo que no se hacer para bloquear un golpe. No es algo que se puede hacer para detener. Bong Sau es en realidad solo una reaccion. Bueno, por eso se dice en Chino, dicen 'Bong Sau, Fa Sau,' lo que significa Bong Sau no es realmente una tecnica de la mano. Esto es en realidad solo una reaccion, y todos los modelos de apoyo a como usamos Bong Sau se basa en la reaccion, que no esta basada en el bloqueo. Asi, tenemos un dicho en el Wing Chun - Cuando se presiona la cabeza, la cola se eleva. Esta realidad enseña como Bong Sau esta formado. Si puedo enviar mis manos hacia adelante en el medio de una pelea y me encuentro con que mi oponente del brazo, y digamos que el tiene un muy apretado bajo el codo de la estructura de aqui, y yo no soy capaz de ir a traves de. Cuando el continua hacia mi, el es, en esencia, presionando la cabeza de mi brazo, que es la parte frontal. Y la reaccion de mi a hacer es convertir hasta el final y hacer lo que llamamos Bong Sau. Ahora bien, esto es totalmente basado en la presion que tengo de el. No es que el viene con un punzon y he utilizado Bong Sau bloque como se puede ver en un monton de otros estilos, esto seria totalmente innecesario. Si se lanza un puñetazo hacia mi cabeza, no puedo ir y le golpeo. No hay necesidad para mi Bong Sau y el bloque y hacer un gran complicado de defensa. Solo voy a Bong Sau si, en realidad, el presiona hacia ellos brazo y me obliga a girar demasiado, por lo que es muy pasiva, se basa en su fuerza, y eso es lo que queremos decir con ' no se trata de una tecnica de la mano.' No es algo que usted elige hacer, es algo que su rival en realidad te obliga a hacer. Esta es la idea principal detras de Bong Sau. Y es muy importante que usted se entrena correctamente. Cuando usted comienza a aprender solo brazo Chi Sau, cuando tu pareja te da un golpe, que necesita para dar de baja el codo punch, de modo que las curvas de su brazo como este. Si fuera a darme un puñetazo en la cara, mi reaccion, en realidad seria para entrar y hacer un interior punch, porque de Bong Sau es completamente inadecuado para la defensa de una cara punzon. En realidad, esto solo termina siendo una rampa a la cara. Si el punzon era comun, es mucho mas conveniente para entrar y utilizar una cuña como este. El Bong Sau solo se hace, literalmente, cuando se presiona el brazo como la aqui presente. Asi que mi brazo es muy elastica en lugar de ser rigido. Y solo en esta forma por un segundo. Cuando el viene en un punzones de mi, yo no aguante y plantean este Bong Sau para que todos los vean, que en realidad podria ser solo parte de un sistema mas rapido y mas complejo de reaccion, como oposicion a que sea algo que me plantean y parada. Y este Bong Sau.