Aprender cómo hacer un balanceo de dedo presionado bloqueo de la pierna en este Howcast video sobre la parte inferior del cuerpo técnicas de presentación de jiu jitsu, judo, sambo, y mma.


bien, chicos. Voy a mostrar cómo hacer un rodillo de dedo de la mitad de la guardia, mientras que en una pelea de la MMA. Estoy en mi pareja o a mis rivales de la mitad de la guardia. Ahora recuerde que el propósito de la lucha es para hacer daño, por lo que cualquier posición en la que me estoy, estoy buscando hacer daño. Estoy de martillo-fisting. Estoy dándole gancho de izquierda de manos aquí. No quiero golpearlo con la mano derecha. No quiero venir a través. Quiero mantener el control de su pierna aquí. Así que voy a utilizar sólo mi mano izquierda para causar daño. A partir de aquí voy a llegar a más y agarrar los dedos de sus pies, agarra su pie como una hamburguesa y yo voy a llegar a todo y voy a rodar al mismo tiempo. Esta pierna, mi pierna izquierda se va a quedar donde está. Voy a usar mi pierna derecha que en su mitad de la guardia de a tiro encima de él. Así que me voy a pegarle y voy a rodar. Triángulo de mis piernas, traiga su pie para mí y luego me voy a convertir, causando el tobillo y el pie de romper. Esa es una de rodadura dedo pulsado.











Como Hacer un rodillo de Dedo Presionado Bloqueo de la Pierna


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bien, chicos. Voy a mostrar como hacer un rodillo de dedo de la mitad de la guardia, mientras que en una pelea de la MMA. Estoy en mi pareja o a mis rivales de la mitad de la guardia. Ahora recuerde que el proposito de la lucha es para hacer daño, por lo que cualquier posicion en la que me estoy, estoy buscando hacer daño. Estoy de martillo-fisting. Estoy dandole gancho de izquierda de manos aqui. No quiero golpearlo con la mano derecha. No quiero venir a traves. Quiero mantener el control de su pierna aqui. Asi que voy a utilizar solo mi mano izquierda para causar daño. A partir de aqui voy a llegar a mas y agarrar los dedos de sus pies, agarra su pie como una hamburguesa y yo voy a llegar a todo y voy a rodar al mismo tiempo. Esta pierna, mi pierna izquierda se va a quedar donde esta. Voy a usar mi pierna derecha que en su mitad de la guardia de a tiro encima de el. Asi que me voy a pegarle y voy a rodar. Triangulo de mis piernas, traiga su pie para mi y luego me voy a convertir, causando el tobillo y el pie de romper. Esa es una de rodadura dedo pulsado.




Cómo Hacer un rodillo de Dedo Presionado Bloqueo de la Pierna

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