Cómo Superar el Inconsciente y Oculto Sesgos

Como Superar el Inconsciente y Oculto Sesgos

Enterrados los prejuicios y sesgos son tremendamente influyente bases para todas las decisiones que tomamos afectan a nuestros sentimientos y, en consecuencia, las acciones. Y hay veces cuando no reconocer esta influencia en sus decisiones y la toma de decisiones puede hacer mas daño que bien.

Principalmente es muy importante para entender los sesgos en el fin de superarla y este tutorial contiene un par de metodos para intentar superar su inconsciente y oculto sesgos.

Medidas

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la Comprension de Sesgo

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@@Considerar las varias maneras que usted puede ganar algo de vision en su sesgo. Los prejuicios nos afectan a todos de maneras rara vez nos damos cuenta plenamente, incluso cuando tenemos uno somos conscientes de y gustaria tratar. Podemos ver ordinaria, feliz de personas que viven su dia a dia de la vida en todo tipo de ambientes, pero todos ellos tienen un sesgo de algun tipo, que es la direccion de sus intenciones. Los sesgos que puede ser positivo o negativo aspectos de la naturaleza humana que toda influencia la forma de actuar y de interactuar con otras personas y eventos. Es importante comparar nuestros prejuicios, porque la manera de crear prejuicios en nuestra mente, es el mismo proceso para los casos leves inclinaciones y severas. Algunos aspectos a considerar son:

• la Gente a formar su identidad personal basada en una amplia gama de aspectos, pero uno de los mas generalizado es el sesgo. A menudo nos aferrarnos a nuestros prejuicios, porque sentimos que nos hacen lo que somos. Sin embargo, esto es en ultima instancia engañosas, como el sesgo de no se que o quienes somos. De hecho, nuestros prejuicios cambiar a menudo. Es igualmente proporcional a la dificultad que es dejar ir de un sesgo en relacion con lo precioso que es para nosotros.
  
• Personas de pensamiento similar, a menudo junto a la piscina, como gotas de agua que se forma un lago. No hay nada de malo con esto, pero colgando alrededor de los afines pueden influir bastante fuerte, como una forma de presion de los pares. La gente elija a sus socios, amigos y asociados de acuerdo a prejuicios personales y en realidad tren a menudo unos a otros a adoptar prejuicios personales sin darse cuenta. Esto es en gran parte porque queremos que nuestros amigos a ser como nosotros. Tambien puede suceder exactamente en el sentido inverso, en que queremos ser como nuestros amigos, y por eso adoptamos los mismos sesgos. Estamos altamente susceptibles a la influencia de otros (historicos y actuales de la vida ha demostrado tambien cometer suicidio, el asesinato y la guerra debido a que el poder de influencia). Y para ver un ejemplo, muchas personas pueden relacionarse&muchos empleadores buscan empleados con similares pensamientos y sentimientos.
  
• el Sesgo y los prejuicios pueden a menudo han sido algo que alguien ha dicho usted, o que usted escucho como un tercero. Como tales, no son siempre su propia opinion, pero uno de los que ha adoptado. Es posible que haya sido adoptado recientemente o hace mucho tiempo, y la mayor es, mas dificil puede ser para superar su influencia.
  
• a Veces el sesgo vuelve a aparecer en la mente en un impulso, tales como la vista o el oido de algo relacionado con el objeto de su parcialidad. Tambien puede ampliar mediante la cuenta de algo que es similar a la original de sesgo. Muy a menudo hay una emocion detras de su perjuicio, tales como la codicia (querer algo, que algo suceda), el odio (rechazando o querer algo a desaparecer etc), o simplemente la ignorancia del propio objeto.
  

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@@Explorar la dinamica de sesgos. La meditacion es una buena forma de investigar su sesgo asi como la forma en que su mente actua en relacion con los mismos, asi como la forma en que se crean. Otro buen metodo es discutir con un amigo, un consejero o un psicologo.

• el Sesgo es a menudo un aspecto complejo, sobre todo porque nuestras mentes confiar y usos de la medicion central, en forma de proceso de datos. Cada interaccion y la experiencia que nos encontramos es medido por la mente con el fin de analizar y determinar. Esta determinacion puede ser un sesgo en su propio (ya sea uno nuevo o el reforzamiento de un viejo), pero esta determinacion depende de la pre-existentes prejuicios y supuestos, asi como las experiencias que se han desarrollado a lo largo de su vida.
  
• El proceso de medicion es casi exclusivamente relacionado con el pasado, especificamente a la informacion que hemos escuchado o ha sido influenciado hacia otras personas, o de nuestras propias experiencias. Si la mente esta libre de prejuicios y suposiciones, por lo general, el enfoque del evento, con un borron y cuenta nueva, pero con la clara intencion de determinar lo que es. Reconocimiento de esta dependencia en el pasado, o que el reflejo de los ultimos medimos en contra, no es en realidad lo que experimentamos ahora mismo es una forma muy util para superar los prejuicios.
  
• la Gente en consecuencia, rara vez como aquellos que 'sentarse en la valla', que son reservados sobre sus sentimientos o son neutrales. La razon para esto es que ellos no son faciles de clasificar, predecir o confiar en esas personas para ser manipulables para satisfacer su propia agenda. Ser capaz de confiar en otra persona es un aspecto importante, pero mientras que una persona puede ser confiable, sin la confianza de la gente estaria todavia se atreven a confiar en esa persona. La confianza se construyen a menudo en la busqueda comun de los sesgos y prejuicios, como una manera de identificarse con una persona (y para el calculo de la probabilidad).
  
• La otra cara es el caso cuando una persona ve a alguien con habil, beneficioso o cualidades admirables y se siente inclinado a adoptar y practicar estas mismas cualidades positivas. Esto se suele llamar a la influencia positiva, pero funciona de la misma manera como el caso contrario (cuando alguien adopta dañino o torpes prejuicios de las influencias negativas). El modelo de nuestro buen comportamiento de las cualidades que todos tenemos, pero solo de ver a otros hacerlo en un ambiente normal. La adopcion de los prejuicios es una forma de ser aceptado por los demas, ya sea para mejor o peor, pero tambien puede ser una manera de mejorar uno mismo si los sesgos de la positiva.
  

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Parte 2
Trabajo en el Sesgo de

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@@Reconocer que el sesgo que existe. Esta es la etapa inicial para que puedan superar. Si se puede, esto equivale a admitir que hay un sesgo, ya que en realidad admitirlo, no solo de pensar que hay un sesgo. A menudo esto es muy dificil para la mayoria de la gente, honestamente, ya que es algo de un acto de humildad. Pero hacer esto le ayudara a explorar mas en profundidad, ya que estan preparadas para ser mas abierto. Mediante el reconocimiento de su parcialidad y de lo que depende para permanecer en la mente, entonces usted esta un paso mas cerca de conseguir librarse de ella.

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@@Considerar por que es en general muy dificil de eliminar los sesgos. A menudo hay tres problemas principales en el juego:

• 1. A menudo se sienten lejanos e incomodos con el hecho de que el objeto de la tendencia, simplemente existe. Esto puede ser porque en realidad no sabe nada acerca de que el enfoque de su parcialidad. Usted puede haber oido un monton de historias negativas acerca de lo que usted tiene un sesgo, pero, ¿cuanto de eso es verdad o relevante?
  
• 2. Como te identificas con tus prejuicios, se puede sentir como que se estan entregando parte de si mismo, o traicionar a su identidad cultural para alguien mas, no lo se. Estas cuestiones son a menudo la causa principal por la que muchos son reacios a superar sus prejuicios. De estos problemas, la misma pregunta que debe plantearse es como que el sesgo&es lo que causa mas daño que bien?
  
• 3. Usted puede sentir que usted tiene un sesgo, pero realmente no han llegado a la conclusion de que debe ser abandonado. En consecuencia, muchas de las partes de su mente se lucha en contra de la superacion de ellos como el sesgo sigue siendo atractivo para ciertas partes de la mente.
  

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@@hacerse preguntas. Esta es una manera efectiva no solo para comprender, sino para disminuir el agarre de la parcialidad. Cada vez que el pensamiento o el prejuicio surge, usted puede preguntarse: '¿Es este el sesgo de mina justa, relevante o incluso digno de tener?' o, '¿ este prejuicio propio de mi?' o, '¿esto ayudar a alguien?' o, 'OK, es un prejuicio, pero ¿que es este prejuicio, ¿como voy a conseguir, ¿por que es tan poderoso, ¿por que es importante?'. Esto puede ayudarle a entender asi como dejar ir el pensamiento que ya no parece atractivo.

• Muchos filosofos han señalado tambien los beneficios de ser imparcial, en el caso de que seas antiadherente. No solo en una forma que el barro no se pegue, aunque la vida siempre va a tirar en usted, pero tambien que a medida que vadear a traves de la vida, usted puede evitar que se pegue a usted y llegar inundados. Esto significa que usted puede evitar que le enredo en el sentido de los argumentos, como ha trascendido un poderoso y cebo de la trampa del sistema y puede ser mas feliz, sana y prudente.

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@@Cumplir el objeto de su sesgo en la cabeza con una mente abierta. El mas eficaz (y mas dificil) manera de conseguir alrededor de el es a su encuentro cara a cara. Dicen que usted tiene un sesgo en contra de una determinada religion o nacionalidad. Averigüe si su sociedad o de la embajada es la celebracion de una jornada de puertas abiertas y, a continuacion, ir al encuentro de las personas de ese grupo. Su sesgo podria ser injustificada y que es posible conocer a algunos nuevos amigos al mismo tiempo.

• Busque la humanidad en el objeto de su perjuicio. Todo el mundo es humano y tiene sentimientos, los pensamientos, los deseos y los sueños. Es solo que todo el mundo se identifica con su propia cultura y en algun momento de su historia, de su cultura fue aislado de los suyos y desarrollado las diferencias.
• Usar los movimientos de tiempo para su ventaja. Los prejuicios tienen sus raices en el tiempo, lo que significa que estan sujetos a cambios, asi como cualquier modificacion. Con el pasar de cada mes o año, o una fecha especial como un cumpleaños, puede utilizar estas mediciones de tiempo para elegir y comprometerse a dejar atras el pasado y mirar al futuro con una pizarra limpia.

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@@en ultima instancia, tomar las cosas un paso a la vez. Se hace mas facil, mas quieres dejar ir el sesgo. Todo el proceso de superacion de un sesgo es entender que es un prejuicio es y como ha llegado a ellos, si son para su beneficio y el bienestar o se hacen de corazon frio y cruel. Por ultimo, compruebe sus propios sentimientos acerca de temas regularmente. Hacer esto puede permitir que usted para empezar a construir la practica y habilidades en desprenderse de los prejuicios, capaces de superar a traves de la investigacion y la atencion.