El tzimmes es un tipo de estofado o guiso que hunde sus raíces en ruso Judío de europa oriental y la cocina. Este plato está compuesto principalmente de verduras y frutas, y también puede tener la carne añadido en él. Tzimmes se cocinan muy lentamente a fuego bajo y tiene un sabor dulzón que viene de sus ingredientes principales. Es un gran plato para reuniones familiares o reuniones y es una receta saludable que es muy baja en grasas pero rica en nutrientes. Para cocinar sus propias verduras tzimmes, hay que seguir unas sencillas instrucciones.
- Ingredientes. Para esta receta en particular, tendrá las siguientes frutas: una taza de ciruelas pasas sin hueso, una taza de arándanos secos o peras secas, y una taza de higos secos. Para las verduras: & nbsp una libra de zanahorias peladas cortadas en trozos en diagonal, una libra de patatas dulces, y una libra de cebolla picada. Tus especias incluirá una cucharadita de clavo de olor molido, media cucharadita de canela y una pizca de cayena. Usted también necesitará el jugo de la mitad de un limón, ¼ de taza de miel, una cucharada de mantequilla, la sal y la pimienta al gusto.
- Procedimiento. & nbsp Tomar un horno holandés y llenar con agua suficiente para ser capaz de cubrir las verduras junto con un poco de sal y deja que hierva. Lugar de agua caliente en un recipiente y colocar en sus frutos a remojar un poco. Preparar las batatas, las zanahorias y la cebolla, cocinar a mitad de camino a través de. Precaliente el horno a 325 grados Fahrenheit. Proceder a retirar alrededor de 2 tazas de su líquido y reservar. Drenaje de todos los vegetales y devolverlos a su horno holandés. Verter en su fruta y el líquido que se empaparon en removiendo la mezcla junto con el resto de los ingredientes. Añadir la mitad de una taza de la zanahoria y la patata líquido. Una vez hecho esto, tome una cacerola grande que ha sido bien untado con mantequilla y coloque su cazuela. Rematar con toques de mantequilla. Ahora cúbrase la cazuela con papel de aluminio y colocarlo en el horno. Hornear su tzimmes 45 minutos de la comprobación de que cada ahora y entonces, si su plato es que se seque. Si es así, usted puede agregar un poco más de su líquido. Después de esto, quitar cubierta de papel de aluminio y cocer en el horno durante otros 10 minutos o hasta que adquiere un color marrón apariencia.
- Vegetal tzimmes variación. Otra manera de cocinar este plato es combinar las zanahorias y las patatas dulces. Se necesitan 2 ½ tazas de zanahorias que se dividen en 1 pulgada de piezas, 2 ½ libras de batatas peladas, la mitad de una taza de ciruelas pasas sin hueso, una taza de jugo de naranja, la mitad de una taza de miel, la mitad de una cucharadita de aceite vegetal, y una libra de margarina. Hervir las zanahorias en una olla grande. Baja tu fuego y seguir cocinando a fuego lento por unos 5 minutos. Lugar en sus papas y colocar una tapa sobre la olla, permitiendo que sus verduras para cocinar por otros 15 minutos. Precaliente el horno a 350 grados Fahrenheit. Preparar una bandeja para hornear poco profunda por una cubierta ligeramente con aceite vegetal en aerosol. Colocar las frutas en un bol junto con las verduras en un plato y mezclar los ingredientes juntos. Agregar en su jugo de naranja, la canela, la miel y la sal, mezclar hasta que estén bien mezclados con el resto de los ingredientes. Vierta la mezcla en el molde para hornear y el punto con la margarina. Cubrir la fuente con papel de aluminio y cocer en el horno durante unos 30 minutos. Quitar el papel de aluminio y hornee durante otros 15 minutos hasta que las verduras estén tiernas.
El vegetal tzimmes es un plato ideal especialmente para los vigilantes del peso que están en la búsqueda de alternativas de comida saludable. A pesar de que no contienen carne, es de una deliciosa comida rica en nutrientes esenciales y muy sabrosos.
Hacer vegetal tzimmes
Hacer vegetal tzimmes : Multi-millones de consejos para hacer su vida mas facil.
El tzimmes es un tipo de estofado o guiso que hunde sus raices en ruso Judio de europa oriental y la cocina. Este plato esta compuesto principalmente de verduras y frutas, y tambien puede tener la carne añadido en el. Tzimmes se cocinan muy lentamente a fuego bajo y tiene un sabor dulzon que viene de sus ingredientes principales. Es un gran plato para reuniones familiares o reuniones y es una receta saludable que es muy baja en grasas pero rica en nutrientes. Para cocinar sus propias verduras tzimmes, hay que seguir unas sencillas instrucciones.
- Ingredientes. Para esta receta en particular, tendra las siguientes frutas: una taza de ciruelas pasas sin hueso, una taza de arandanos secos o peras secas, y una taza de higos secos. Para las verduras: & nbsp una libra de zanahorias peladas cortadas en trozos en diagonal, una libra de patatas dulces, y una libra de cebolla picada. Tus especias incluira una cucharadita de clavo de olor molido, media cucharadita de canela y una pizca de cayena. Usted tambien necesitara el jugo de la mitad de un limon, ¼ de taza de miel, una cucharada de mantequilla, la sal y la pimienta al gusto.
- Procedimiento. & nbsp Tomar un horno holandes y llenar con agua suficiente para ser capaz de cubrir las verduras junto con un poco de sal y deja que hierva. Lugar de agua caliente en un recipiente y colocar en sus frutos a remojar un poco. Preparar las batatas, las zanahorias y la cebolla, cocinar a mitad de camino a traves de. Precaliente el horno a 325 grados Fahrenheit. Proceder a retirar alrededor de 2 tazas de su liquido y reservar. Drenaje de todos los vegetales y devolverlos a su horno holandes. Verter en su fruta y el liquido que se empaparon en removiendo la mezcla junto con el resto de los ingredientes. Añadir la mitad de una taza de la zanahoria y la patata liquido. Una vez hecho esto, tome una cacerola grande que ha sido bien untado con mantequilla y coloque su cazuela. Rematar con toques de mantequilla. Ahora cubrase la cazuela con papel de aluminio y colocarlo en el horno. Hornear su tzimmes 45 minutos de la comprobacion de que cada ahora y entonces, si su plato es que se seque. Si es asi, usted puede agregar un poco mas de su liquido. Despues de esto, quitar cubierta de papel de aluminio y cocer en el horno durante otros 10 minutos o hasta que adquiere un color marron apariencia.
- Vegetal tzimmes variacion. Otra manera de cocinar este plato es combinar las zanahorias y las patatas dulces. Se necesitan 2 ½ tazas de zanahorias que se dividen en 1 pulgada de piezas, 2 ½ libras de batatas peladas, la mitad de una taza de ciruelas pasas sin hueso, una taza de jugo de naranja, la mitad de una taza de miel, la mitad de una cucharadita de aceite vegetal, y una libra de margarina. Hervir las zanahorias en una olla grande. Baja tu fuego y seguir cocinando a fuego lento por unos 5 minutos. Lugar en sus papas y colocar una tapa sobre la olla, permitiendo que sus verduras para cocinar por otros 15 minutos. Precaliente el horno a 350 grados Fahrenheit. Preparar una bandeja para hornear poco profunda por una cubierta ligeramente con aceite vegetal en aerosol. Colocar las frutas en un bol junto con las verduras en un plato y mezclar los ingredientes juntos. Agregar en su jugo de naranja, la canela, la miel y la sal, mezclar hasta que esten bien mezclados con el resto de los ingredientes. Vierta la mezcla en el molde para hornear y el punto con la margarina. Cubrir la fuente con papel de aluminio y cocer en el horno durante unos 30 minutos. Quitar el papel de aluminio y hornee durante otros 15 minutos hasta que las verduras esten tiernas.
El vegetal tzimmes es un plato ideal especialmente para los vigilantes del peso que estan en la busqueda de alternativas de comida saludable. A pesar de que no contienen carne, es de una deliciosa comida rica en nutrientes esenciales y muy sabrosos.
