Tomar pastillas para dormir

11/1/2018

2008

Tomar pastillas para dormir

Si usted es un aventurero persona que se ha ido de camping y senderismo en muchos lugares, lo más probable es que sabemos lo importante que es que se acueste en un cómodo y acogedor, colchoneta para dormir después de un largo y agotador día. Nada se compara con la sensación de que finalmente descansando todo su cuerpo, si acurrucarse en la comodidad o el estiramiento de los brazos y las piernas. El problema, sin embargo, es que las pastillas para dormir son bastante caros. Así que en lugar de entregarse a sí mismo en un sueño agradable, se termina descansando en un hoteles e ineficiente de la colchoneta. Pero aquí está la buena noticia: las pastillas para Dormir son fáciles de hacer, lo que significa que usted puede tener una colchoneta que se adapte a sus necesidades sin tener que gastar mucho. Este artículo le enseñará cómo hacer su propia colchoneta. Si usted está listo, vamos a empezar.

Seleccione la espuma. Usted necesita elegir la espuma que se adapta a tu senderismo o acampada estilo. Por ejemplo, si usted va en una aventura en su mayoría durante el verano, lo más probable es que desee ligeramente más delgada de espuma, alrededor de ¼ de pulgada de espesor. Pero si usted va a cabo durante los meses de frío, usted definitivamente necesidad de espuma gruesa. Alrededor de una pulgada de espesor es mejor. También, tenga en cuenta el material. Los expertos están de acuerdo en que la mejor espuma para las pastillas para dormir está hecho de materiales que absorben la humedad, se ajustan al cuerpo, y son ligeros. Pero en última instancia, aquí es lo que usted debe recordar cuando se trata de la espuma: la Comodidad es el rey.
Cortar la espuma. La espuma debe ser cortado de acuerdo a la anchura y la longitud de su cuerpo. Idealmente, la espuma debe tener dos centímetros de margen en todos los lados. La mejor cosa a hacer es marcar la espuma con una tiza. Mentira sobre la espuma, sus manos en los lados. A continuación, marca en su cabeza, las manos y los pies descansan. Añadir dos pulgadas para las marcas. Empezar a dibujar una línea recta a lo largo de los lados, siguiendo las marcas. A continuación, cortar la espuma con un par de tijeras.
Hacer que el sueño de la almohadilla de la cubierta. La cubierta protegerá a su espuma de la suciedad y le dará una forma más cómoda de dormir. La tela debe ser resistente al moho y a prueba de agua. El diseño es básicamente una cuestión de elección personal. Comience por cortar una pieza de tela de dos veces el tamaño de la espuma, pero asegúrese de tener a dos centímetros de margen en todos los lados. Plegar la tela en el centro, lado derecho. A continuación, coser una pulgada desde el borde de la tela, comenzando desde el lado abierto y todo el camino hasta la parte inferior. Deje la parte superior abierta. & nbsp
Inserte la espuma. Gira por el lado derecho de la cubierta. A continuación, empuje la espuma en la tapa, asegurándose de que no ocupa todo el espacio. Esto no debería ser difícil porque tienes a la izquierda de una pulgada de margen de todos los lados. Cuando la espuma es enteramente dentro de la cubierta, de inicio de la costura de la parte superior del lado cerrado.

Rollo de su sueño de la almohadilla al ir de excursión o de acampada. Asegúrese de utilizar un pesado de la correa para mantenerlo enrollado. La correa debe tener cintas Velcro en ambos extremos.

Tomar pastillas para dormir

Tomar pastillas para dormir : Multi-millones de consejos para hacer su vida mas facil.

Si usted es un aventurero persona que se ha ido de camping y senderismo en muchos lugares, lo mas probable es que sabemos lo importante que es que se acueste en un comodo y acogedor, colchoneta para dormir despues de un largo y agotador dia. Nada se compara con la sensacion de que finalmente descansando todo su cuerpo, si acurrucarse en la comodidad o el estiramiento de los brazos y las piernas. El problema, sin embargo, es que las pastillas para dormir son bastante caros. Asi que en lugar de entregarse a si mismo en un sueño agradable, se termina descansando en un hoteles e ineficiente de la colchoneta. Pero aqui esta la buena noticia: las pastillas para Dormir son faciles de hacer, lo que significa que usted puede tener una colchoneta que se adapte a sus necesidades sin tener que gastar mucho. Este articulo le enseñara como hacer su propia colchoneta. Si usted esta listo, vamos a empezar.

Seleccione la espuma. Usted necesita elegir la espuma que se adapta a tu senderismo o acampada estilo. Por ejemplo, si usted va en una aventura en su mayoria durante el verano, lo mas probable es que desee ligeramente mas delgada de espuma, alrededor de ¼ de pulgada de espesor. Pero si usted va a cabo durante los meses de frio, usted definitivamente necesidad de espuma gruesa. Alrededor de una pulgada de espesor es mejor. Tambien, tenga en cuenta el material. Los expertos estan de acuerdo en que la mejor espuma para las pastillas para dormir esta hecho de materiales que absorben la humedad, se ajustan al cuerpo, y son ligeros. Pero en ultima instancia, aqui es lo que usted debe recordar cuando se trata de la espuma: la Comodidad es el rey.
Cortar la espuma. La espuma debe ser cortado de acuerdo a la anchura y la longitud de su cuerpo. Idealmente, la espuma debe tener dos centimetros de margen en todos los lados. La mejor cosa a hacer es marcar la espuma con una tiza. Mentira sobre la espuma, sus manos en los lados. A continuacion, marca en su cabeza, las manos y los pies descansan. Añadir dos pulgadas para las marcas. Empezar a dibujar una linea recta a lo largo de los lados, siguiendo las marcas. A continuacion, cortar la espuma con un par de tijeras.
Hacer que el sueño de la almohadilla de la cubierta. La cubierta protegera a su espuma de la suciedad y le dara una forma mas comoda de dormir. La tela debe ser resistente al moho y a prueba de agua. El diseño es basicamente una cuestion de eleccion personal. Comience por cortar una pieza de tela de dos veces el tamaño de la espuma, pero asegurese de tener a dos centimetros de margen en todos los lados. Plegar la tela en el centro, lado derecho. A continuacion, coser una pulgada desde el borde de la tela, comenzando desde el lado abierto y todo el camino hasta la parte inferior. Deje la parte superior abierta. & nbsp
Inserte la espuma. Gira por el lado derecho de la cubierta. A continuacion, empuje la espuma en la tapa, asegurandose de que no ocupa todo el espacio. Esto no deberia ser dificil porque tienes a la izquierda de una pulgada de margen de todos los lados. Cuando la espuma es enteramente dentro de la cubierta, de inicio de la costura de la parte superior del lado cerrado.

Rollo de su sueño de la almohadilla al ir de excursion o de acampada. Asegurese de utilizar un pesado de la correa para mantenerlo enrollado. La correa debe tener cintas Velcro en ambos extremos.