Encontrar diagramas de nadar trazos

Encontrar diagramas de nadar trazos

Encontrar diagramas de nadar trazos : Multi-millones de consejos para hacer su vida mas facil.

la Mayoria de la gente sabe nadar al menos un poco de casi todo el mundo puede hacer que el perro de padel, por ejemplo. Los diferentes estilos de natacion, sin embargo, la demanda de un mas completo conocimiento de como realizar cada trazo de manera diferente. Esto puede ser enseñado facilmente una vez determinados los elementos basicos se explican. La manera mas facil de aprender a nadar es a traves del uso de diagramas de nadar trazos. Hay muchas maneras de encontrar a estos.

La forma mas sencilla de encontrar informacion en estos dias es, por supuesto, internet. Si usted abre su motor de busqueda favorito - por ejemplo, de Google o de Bing - y escriba las palabras clave 'de la natacion strok' o 'carrera de natacion de diagramas'. En este caso, es mejor utilizar las comillas alrededor de su cadena de busqueda, de modo que usted solo conseguira resultados relevantes. Ordenar a traves de los resultados hasta encontrar las que mejor ilustran los trazos que estan tratando de aprender en ese punto, usted puede imprimir las instrucciones o guardar las imagenes relevantes directamente a su ordenador. Usted puede tambien buscar para determinados trazos por su nombre. Para las descripciones de algunos de estos trazos, leer.

El mas comun de accidente cerebrovascular, freestyle, puede dividirse simplemente. El cuerpo, en el agua, es alargada estomago hacia abajo, paralela a la del agua y los pies patada en un 'aleteo' de estilo. Cada pie se mueve hacia arriba y hacia abajo en diferentes direcciones repetidas veces. Los brazos se mueven de la misma manera, extendiendose en la parte frontal del cuerpo y tirando el cuerpo hacia adelante con cada trazo. Como un brazo se mueve hacia adelante, el otro esta detras del cuerpo, preparandose para repetir el movimiento. La espalda, otra forma de nadar, se realiza exactamente de la misma manera, pero mientras acostado sobre su espalda en lugar de su estomago en el agua. La cabeza debe estar ligeramente inclinada para permitir una respiracion mas facil acceso.

El braza es, posiblemente, la mas comun, aunque trazo complejo de aprender. Esto se realiza acostado en su estomago, paralela a la del agua. Las piernas se mueven en una rana como patron, patadas a la cara mientras impulsar su cuerpo hacia adelante, y enderezar antes de patear de nuevo. Al final de cada tiro, justo despues de que el nadador debe toca uno al otro antes de soltar a patear de nuevo. Los brazos se mueven en la misma mocion, tirando el agua de la recta delante del cuerpo hacia el pecho despues de cada tiro. Esta carrera se realiza por dar patadas a las piernas en primer lugar, y siguiendo con los brazos. Un soplo es permitido despues de cada tiro, como la patada cuando se demuestra correctamente empujo el cuerpo sobre el agua ligeramente.

El mariposa es la mas dificil de llevar a cabo de todos los accidentes cerebrovasculares. El cuerpo es paralela a la del agua, el estomago hacia abajo. Los brazos se mueven al mismo tiempo a lo largo de este stoke en un movimiento circular, impulsando el cuerpo por llegar en frente del cuerpo y tirando de agua hacia las caderas. Las piernas se mueven despues de cada movimiento de los brazos, pero las patadas hacia abajo muy duro al mismo tiempo. La patada que le permite a la parte frontal del cuerpo para ser levantado ligeramente, permitiendo que el nadador para respirar si es necesario.

Otros lugares para encontrar los diagramas de nadar trazos de incluir en su biblioteca local ir a la recreacion y el deporte de la seccion de la biblioteca y usted deberia ser capaz de localizar varios libros en los que se detalle como nadar. Usted tambien puede pedir a su local de la piscina o de la YMCA. Ellos a menudo tienen guias para los nuevos nadadores que incluyen la carrera de natacion de diagramas.