Aprender algunas buenas takedown se mueve en este auto-defensa de vídeo de Howcast.


Bien, ahora vamos a hablar sobre uno de los mejor tener altibajos que se pueden hacer en un auto defensa escenario, ¿de Acuerdo? Por lo tanto, vamos a ir directamente de el y voy a explicar más adelante cómo llegar a ese punto. Así que la primera cosa que voy a hacer es que voy a explicar a usted, qué usar y dónde utilizarlo. En este caso, vamos a usar nuestro brazo, el verdadero boom y queremos punto de nuestro dedo, nuestro dedo índice hacia arriba y luego hacia abajo, de esta manera, y luego va hacia abajo, es tan fácil como eso. Así que me voy a poner mi radial auge bajo su barbilla y lo que voy a hacer es que voy a ir hacia arriba y, a continuación, voy a ir hacia abajo, ¿de Acuerdo? De nuevo, y entonces me voy a apuntar hacia abajo, ¿de Acuerdo? Que es como normalmente lo haría el. Para situaciones donde se puede hacer eso, imaginar que ella perforación de mí. Me gustaría ir aquí. Voy a resucitar y me gustaría ir aquí y voy a ir directamente, entonces vamos a ir hacia arriba y hacia abajo. Que es la forma más segura de donde podemos practicar, ¿de Acuerdo? Pero en realidad, sería más como, este ponche, tan simple como eso, ¿de Acuerdo? Así que va a ser lento, uno, boom, ¿de Acuerdo? Es el mismo principio. Así que ahora voy a atacar a ella y me voy a puñetazos y ella va a redirigir, ella va a mover y ella va a ir hacia arriba y luego va hacia abajo como, exactamente. Una vez más, voy a punch muy lento, ella va a desviar con y, a continuación, como ella los pasos, bajando, en niza. Así, en la realidad, hemos de ser cultivadas a esto, voy a puñetazos, boom, de nuevo a mi cuello, en el brazo, de nuevo, en el brazo. Y esa es una manera que usted puede practicar su derribar en el yo real deffence escenario.











Bueno Takedown se Mueve en Defensa propia


Aprender algunas buenas takedown se mueve en este auto-defensa de video de Howcast.


Bien, ahora vamos a hablar sobre uno de los mejor tener altibajos que se pueden hacer en un auto defensa escenario, ¿de Acuerdo? Por lo tanto, vamos a ir directamente de el y voy a explicar mas adelante como llegar a ese punto. Asi que la primera cosa que voy a hacer es que voy a explicar a usted, que usar y donde utilizarlo. En este caso, vamos a usar nuestro brazo, el verdadero boom y queremos punto de nuestro dedo, nuestro dedo indice hacia arriba y luego hacia abajo, de esta manera, y luego va hacia abajo, es tan facil como eso. Asi que me voy a poner mi radial auge bajo su barbilla y lo que voy a hacer es que voy a ir hacia arriba y, a continuacion, voy a ir hacia abajo, ¿de Acuerdo? De nuevo, y entonces me voy a apuntar hacia abajo, ¿de Acuerdo? Que es como normalmente lo haria el. Para situaciones donde se puede hacer eso, imaginar que ella perforacion de mi. Me gustaria ir aqui. Voy a resucitar y me gustaria ir aqui y voy a ir directamente, entonces vamos a ir hacia arriba y hacia abajo. Que es la forma mas segura de donde podemos practicar, ¿de Acuerdo? Pero en realidad, seria mas como, este ponche, tan simple como eso, ¿de Acuerdo? Asi que va a ser lento, uno, boom, ¿de Acuerdo? Es el mismo principio. Asi que ahora voy a atacar a ella y me voy a puñetazos y ella va a redirigir, ella va a mover y ella va a ir hacia arriba y luego va hacia abajo como, exactamente. Una vez mas, voy a punch muy lento, ella va a desviar con y, a continuacion, como ella los pasos, bajando, en niza. Asi, en la realidad, hemos de ser cultivadas a esto, voy a puñetazos, boom, de nuevo a mi cuello, en el brazo, de nuevo, en el brazo. Y esa es una manera que usted puede practicar su derribar en el yo real deffence escenario.




Bueno Takedown se Mueve en Defensa propia

Aprender algunas buenas takedown se mueve en este auto-defensa de vídeo de Howcast.
Recommander aux amis
  • gplus
  • pinterest

Comentario

Dejar un comentario

Clasificación