Aprender a hacer la braza en esta lección de natación de Howcast.
Cómo hacer la braza. Hay cuatro componentes de hacer la braza. Tire, respirar, patada, y se deslizan. Todos los cuatro pasos que vienen en orden. Primero se empieza a tirar con los brazos, luego de tomar un buen aliento, patada, trae tu cara de nuevo en el agua, y luego se deslizan hasta que usted comienza a perder impulso, y luego hacer todo de nuevo. Tire, respirar, patada, y se deslizan. Al nadar la braza, desea terminar la braza en la pared, con las dos manos. Se llama un dos un toque con la mano. A medida que se acerca a la pared, y te vas a un brazo de distancia de distancia, tome su último golpe, lanza tus brazos hacia adelante, se deslizan hacia adelante y tocar la pared con ambas manos. Esa es la forma de terminar la braza.
Como Hacer la Braza
Aprender a hacer la braza en esta leccion de natacion de Howcast.
Como hacer la braza. Hay cuatro componentes de hacer la braza. Tire, respirar, patada, y se deslizan. Todos los cuatro pasos que vienen en orden. Primero se empieza a tirar con los brazos, luego de tomar un buen aliento, patada, trae tu cara de nuevo en el agua, y luego se deslizan hasta que usted comienza a perder impulso, y luego hacer todo de nuevo. Tire, respirar, patada, y se deslizan. Al nadar la braza, desea terminar la braza en la pared, con las dos manos. Se llama un dos un toque con la mano. A medida que se acerca a la pared, y te vas a un brazo de distancia de distancia, tome su ultimo golpe, lanza tus brazos hacia adelante, se deslizan hacia adelante y tocar la pared con ambas manos. Esa es la forma de terminar la braza.
Cómo Hacer la Braza
By Consejos Y Trucos
Aprender a hacer la braza en esta lección de natación de Howcast. 