Aprender a nadar con los pies en esta lección de natación de Howcast.
Cómo nadar con los pies primero. Hay dos formas de nadar con los pies primero. La primera es ir sobre su espalda y tener los brazos de empuje desde la parte superior y tienen su cuerpo se mueve hacia adelante. Esto puede ser un poco desafiante a medida que sus pies pueden hundirse hasta el fondo, porque realmente no estás haciendo patear demasiado. En orden para que usted balance, usted puede hacer un muy ligero freestyle patada. Otra forma de nadar con los pies primero, es por tener sus brazos a los lados de su cuerpo y [barrido] hacia delante con los pies hacia adelante. Una vez más, si usted siente que necesita para hacer un poco de balance de tiro para ayudarle a mantenerse en la superficie del agua, usted puede tener sus piernas se mueven hacia arriba y hacia abajo para ayudarle a mantener el equilibrio. Esa es la manera de nadar con los pies primero.
Como Nadar con los Pies Primero
Aprender a nadar con los pies en esta leccion de natacion de Howcast.
Como nadar con los pies primero. Hay dos formas de nadar con los pies primero. La primera es ir sobre su espalda y tener los brazos de empuje desde la parte superior y tienen su cuerpo se mueve hacia adelante. Esto puede ser un poco desafiante a medida que sus pies pueden hundirse hasta el fondo, porque realmente no estas haciendo patear demasiado. En orden para que usted balance, usted puede hacer un muy ligero freestyle patada. Otra forma de nadar con los pies primero, es por tener sus brazos a los lados de su cuerpo y [barrido] hacia delante con los pies hacia adelante. Una vez mas, si usted siente que necesita para hacer un poco de balance de tiro para ayudarle a mantenerse en la superficie del agua, usted puede tener sus piernas se mueven hacia arriba y hacia abajo para ayudarle a mantener el equilibrio. Esa es la manera de nadar con los pies primero.
Cómo Nadar con los Pies Primero
By Consejos Y Trucos
Aprender a nadar con los pies en esta lección de natación de Howcast. 