Cómo Hacer el Triatlón de las Técnicas de Natación

Como Hacer el Triatlon de las Tecnicas de Natacion

Aprender a hacer triatlon tecnicas de natacion en esta leccion de natacion de Howcast.

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Al hacer triatlones, un monton de triatlones se realiza en aguas abiertas. Es importante saber donde estas en todo momento para que no se fuera de la pista, y usted puede terminar su carrera con exito y de manera adecuada.Una buena tecnica para el triatlon de los nadadores es de avistamiento. Usted quiere ser capaz de llevar su cabeza a cabo cada 3 golpes estas haciendo freestyle, y de la vista para ver donde esta. Avistamiento tambien le permite tomar un respiro y ayuda a orientarse donde usted esta en la carrera y donde se encuentran en el mar abierto. Una buena manera para que la vista es por hacer estallar su cabeza fuera del agua cada 3 golpes al hacer el freestyle.Te gustaria empezar con la natacion de estilo libre, y en el tercer accidente cerebrovascular o quinto golpe o asi pues, usted desea mantener en ritmo, meter la cabeza para tomar aire, y tambien para echar un vistazo rapido alrededor de donde usted esta, y luego poner la cara de nuevo y continuar. Otra gran tecnica para triatlones es mantener tu cabeza a la derecha en la superficie del agua para que sea mas facil para que usted traiga su cabeza para ver donde esta. Llevas gafas cuando usted esta haciendo el triatlon, asi que cuando usted mantenga su cabeza en la superficie, se puede ver donde usted esta en el agua. Luego de tener el avistamiento tecnica es una gran adicion a su carrera de triatlon.Esos son algunos de triatlon de las tecnicas de natacion.