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Cómo Refrescar a sí Mismo Después de que el Ciclo Menstrual

1/1/2016

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Durante su ciclo menstrual, el cuerpo desarrolla una guarnición en el útero, en preparación para el embarazo. Si no se produce el embarazo, las hormonas hacen que usted vaya a través de la menstruación con el fin de eliminar el forro viejo por uno nuevo puede crecer para el próximo ciclo. Las duchas vaginales no es necesario después de su período. Meghan Carril, la Salud y la Sexualidad Programa de Educación de Pares del coordinador, dice que la vagina naturalmente limpia. Un estudio realizado por Rebecca M. Brotman y sus colegas encontraron que las duchas vaginales aumentan el riesgo de vaginosis bacteriana. Hay maneras de ser fresco después de su ciclo menstrual, sin duchas vaginales.

Durante su ciclo menstrual, el cuerpo desarrolla una guarnición en el útero, en preparación para el embarazo. Si no se produce el embarazo, las hormonas hacen que usted vaya a través de la menstruación con el fin de eliminar el forro viejo por uno nuevo puede crecer para el próximo ciclo. Las duchas vaginales no es necesario después de su período. Meghan Carril, la Salud y la Sexualidad Programa de Educación de Pares del coordinador, dice que la vagina naturalmente limpia. Un estudio realizado por Rebecca M. Brotman y sus colegas encontraron que las duchas vaginales aumentan el riesgo de vaginosis bacteriana. Hay maneras de ser fresco después de su ciclo menstrual, sin duchas vaginales.
Cosas Que necesitará

Perfume y desodorante libre de tampones o compresas
jabón Suave
Hipoalergénico toallitas de bebé

ropa interior de Algodón
conexión Suelta o pantalones cortos

la Menstruación Higiene

Beber suficiente agua para mantenerse hidratado, especialmente durante su período. La hidratación ayuda a mantener la humedad del cuerpo y el flujo normal de sangre. Esto hace que sea más fácil para que su vagina se limpie a sí mismo después de su período. Beber 6 a 8 vasos de ocho onzas de agua al día es lo recomendado.
la sangre Menstrual se mezcla con el oxígeno puede tener un olor normal. Cambiar las toallas sanitarias o tampones cada dos a cuatro horas para ayudar a reducir los olores. El cambio frecuente también ayuda a prevenir las infecciones bacterianas y mejorar la higiene. Usar tampones demasiado tiempo está vinculado al síndrome de shock tóxico.
Lave el exterior de la vagina y el área púbica, al menos, una vez al día para ayudar a reducir los olores. Puede que desee lavar suavemente con agua o jabón suave, o el uso hipoalergénico toallitas de bebé, más a menudo si usted tiene un flujo menstrual abundante. Esto puede ayudar a evitar la acumulación de olores o bacterias después de que su período es completa.
el Uso de productos de higiene femenina que no tienen perfumes o desodorantes. De compresas, tampones y aerosoles con estos ingredientes pueden causar irritación o infecciones y por lo tanto aumentar los olores.
usar ropa holgada y ropa interior de algodón para mejorar la ventilación y evitar el aumento de las temperaturas. Las bacterias y los olores son menos comunes en un lugar fresco y seco.
Después de su período, el uso de agua y jabón suave para lavar el exterior vaginal y púbica todos los días para eliminar cualquier resto de sangre y la disminución de los olores. Las secreciones vaginales normales se enjuagar cualquier resto de forro.

Consejos & Advertencias

los olores Fuertes, tales como pescado, no menstrual normal olores. Asegúrese de que no ha olvidado quitar el tapón. Si tu olores son muy fuertes o inusuales de descarga después de su período, usted podría tener una infección bacteriana o infección de la levadura o enfermedad de transmisión sexual. Consulte a su médico o ginecólogo para determinar si usted tiene un problema. Las mujeres que son diabéticos o antibióticos son más propensos a desarrollar infecciones de la levadura. Otras causas de los olores vaginales incluyen el cáncer o un desgarro entre la pared vaginal y la pared rectal (fístula rectovaginal).

Como Refrescar a si Mismo Despues de que el Ciclo Menstrual

Durante su ciclo menstrual, el cuerpo desarrolla una guarnicion en el utero, en preparacion para el embarazo. Si no se produce el embarazo, las hormonas hacen que usted vaya a traves de la menstruacion con el fin de eliminar el forro viejo por uno nuevo puede crecer para el proximo ciclo. Las duchas vaginales no es necesario despues de su periodo. Meghan Carril, la Salud y la Sexualidad Programa de Educacion de Pares del coordinador, dice que la vagina naturalmente limpia. Un estudio realizado por Rebecca M. Brotman y sus colegas encontraron que las duchas vaginales aumentan el riesgo de vaginosis bacteriana. Hay maneras de ser fresco despues de su ciclo menstrual, sin duchas vaginales.

Durante su ciclo menstrual, el cuerpo desarrolla una guarnicion en el utero, en preparacion para el embarazo. Si no se produce el embarazo, las hormonas hacen que usted vaya a traves de la menstruacion con el fin de eliminar el forro viejo por uno nuevo puede crecer para el proximo ciclo. Las duchas vaginales no es necesario despues de su periodo. Meghan Carril, la Salud y la Sexualidad Programa de Educacion de Pares del coordinador, dice que la vagina naturalmente limpia. Un estudio realizado por Rebecca M. Brotman y sus colegas encontraron que las duchas vaginales aumentan el riesgo de vaginosis bacteriana. Hay maneras de ser fresco despues de su ciclo menstrual, sin duchas vaginales.
Cosas Que necesitara

Perfume y desodorante libre de tampones o compresas
jabon Suave
Hipoalergenico toallitas de bebe

ropa interior de Algodon
conexion Suelta o pantalones cortos

la Menstruacion Higiene

Beber suficiente agua para mantenerse hidratado, especialmente durante su periodo. La hidratacion ayuda a mantener la humedad del cuerpo y el flujo normal de sangre. Esto hace que sea mas facil para que su vagina se limpie a si mismo despues de su periodo. Beber 6 a 8 vasos de ocho onzas de agua al dia es lo recomendado.
la sangre Menstrual se mezcla con el oxigeno puede tener un olor normal. Cambiar las toallas sanitarias o tampones cada dos a cuatro horas para ayudar a reducir los olores. El cambio frecuente tambien ayuda a prevenir las infecciones bacterianas y mejorar la higiene. Usar tampones demasiado tiempo esta vinculado al sindrome de shock toxico.
Lave el exterior de la vagina y el area pubica, al menos, una vez al dia para ayudar a reducir los olores. Puede que desee lavar suavemente con agua o jabon suave, o el uso hipoalergenico toallitas de bebe, mas a menudo si usted tiene un flujo menstrual abundante. Esto puede ayudar a evitar la acumulacion de olores o bacterias despues de que su periodo es completa.
el Uso de productos de higiene femenina que no tienen perfumes o desodorantes. De compresas, tampones y aerosoles con estos ingredientes pueden causar irritacion o infecciones y por lo tanto aumentar los olores.
usar ropa holgada y ropa interior de algodon para mejorar la ventilacion y evitar el aumento de las temperaturas. Las bacterias y los olores son menos comunes en un lugar fresco y seco.
Despues de su periodo, el uso de agua y jabon suave para lavar el exterior vaginal y pubica todos los dias para eliminar cualquier resto de sangre y la disminucion de los olores. Las secreciones vaginales normales se enjuagar cualquier resto de forro.

Consejos & Advertencias

los olores Fuertes, tales como pescado, no menstrual normal olores. Asegurese de que no ha olvidado quitar el tapon. Si tu olores son muy fuertes o inusuales de descarga despues de su periodo, usted podria tener una infeccion bacteriana o infeccion de la levadura o enfermedad de transmision sexual. Consulte a su medico o ginecologo para determinar si usted tiene un problema. Las mujeres que son diabeticos o antibioticos son mas propensos a desarrollar infecciones de la levadura. Otras causas de los olores vaginales incluyen el cancer o un desgarro entre la pared vaginal y la pared rectal (fistula rectovaginal).