En nuestro último segmento hablamos de que iba a ser la enseñanza de técnicas para tomar un descanso de la pantalla de su ordenador para evitar el estrés. En este segmento vamos a discutir por qué debemos hacer esto. Muchos de nosotros pasamos muchas horas en frente de una pantalla de ordenador y para cualquiera que sea la razón puede ser, tenemos que tomar un minuto de descanso cada 15 minutos para ayudar a elevar la tensión en los ojos y evitar dolores de cabeza. Esto se puede hacer con unos simples ejercicios que voy a discutir en el próximo segmento. Mira nuestro siguiente segmento y te voy a mostrar cómo tomar un descanso comercial de la pantalla de su ordenador.
Como Descansar los Ojos
Como Descansar los Ojos : Multi-millones de consejos para hacer su vida mas facil.
En nuestro ultimo segmento hablamos de que iba a ser la enseñanza de tecnicas para tomar un descanso de la pantalla de su ordenador para evitar el estres. En este segmento vamos a discutir por que debemos hacer esto. Muchos de nosotros pasamos muchas horas en frente de una pantalla de ordenador y para cualquiera que sea la razon puede ser, tenemos que tomar un minuto de descanso cada 15 minutos para ayudar a elevar la tension en los ojos y evitar dolores de cabeza. Esto se puede hacer con unos simples ejercicios que voy a discutir en el proximo segmento. Mira nuestro siguiente segmento y te voy a mostrar como tomar un descanso comercial de la pantalla de su ordenador.
