Aprender cómo hacer un salto de la rodilla de la barra de bloqueo de la pierna en este Howcast video sobre la parte inferior del cuerpo técnicas de presentación de jiu jitsu, judo, sambo, y mma.
bien, chicos.Ahora vamos a adentrarnos un poco convencional. Coger nuestro oponente con algo fresco y vamos a hacer un salto de rana de la rodilla de la barra de norte a sur. Así que como estoy en la norte-sur, recuerda que el propósito de la lucha es causar daño. No importa de donde yo soy, yo quiero causar daños. Así que aquí estoy. Voy a intentar entrar en el interior de sus brazos aquí, de esa manera no se tiene un buen control. Voy a golpear las costillas, sobre todo en su lado derecho, donde su hígado se encuentra, voy a probar y la explosión de su hígado un poco, suavizar él. Si usted puede hacer estallar para arriba rápidamente y entregar un codo corto, eso es genial. Bam, pero nunca renunciar a su control. A partir de aquí, lo que voy a hacer es que voy a saltar a mis pies. Me voy a ir sobre su estómago. En la práctica, no vamos a la tierra en su estómago, así que no hagas daño a nuestros compañeros de entrenamiento, pero en la competencia queremos derecho a la tierra en su estómago para tomar a su aire. Así que voy a subir. A ver cómo me apoyó a mí mismo cuando yo llegué. De esa manera no me daño a un compañero de entrenamiento. A partir de aquí, voy a agarrar con ambas de sus piernas, de modo que él no puede escapar.Voy a caer para cualquier lado. Puedo elegir mi lado derecho. Voy a triángulo de mis piernas para mantener sus piernas segura. Desde aquí puedo hacer un montón de cosas diferentes, pero por ahora me voy a ahogar, tome la parte inferior del talón, la vuelta y el arco bonito y duro. Más de lo que normalmente lo haría, porque tengo las dos piernas y que la manera de dar un salto de rana de la rodilla de la barra de norte a sur.
Como Hacer un Salto de la Rodilla de la Barra de Bloqueo de la Pierna
Aprender como hacer un salto de la rodilla de la barra de bloqueo de la pierna en este Howcast video sobre la parte inferior del cuerpo tecnicas de presentacion de jiu jitsu, judo, sambo, y mma.
bien, chicos.Ahora vamos a adentrarnos un poco convencional. Coger nuestro oponente con algo fresco y vamos a hacer un salto de rana de la rodilla de la barra de norte a sur. Asi que como estoy en la norte-sur, recuerda que el proposito de la lucha es causar daño. No importa de donde yo soy, yo quiero causar daños. Asi que aqui estoy. Voy a intentar entrar en el interior de sus brazos aqui, de esa manera no se tiene un buen control. Voy a golpear las costillas, sobre todo en su lado derecho, donde su higado se encuentra, voy a probar y la explosion de su higado un poco, suavizar el. Si usted puede hacer estallar para arriba rapidamente y entregar un codo corto, eso es genial. Bam, pero nunca renunciar a su control. A partir de aqui, lo que voy a hacer es que voy a saltar a mis pies. Me voy a ir sobre su estomago. En la practica, no vamos a la tierra en su estomago, asi que no hagas daño a nuestros compañeros de entrenamiento, pero en la competencia queremos derecho a la tierra en su estomago para tomar a su aire. Asi que voy a subir. A ver como me apoyo a mi mismo cuando yo llegue. De esa manera no me daño a un compañero de entrenamiento. A partir de aqui, voy a agarrar con ambas de sus piernas, de modo que el no puede escapar.Voy a caer para cualquier lado. Puedo elegir mi lado derecho. Voy a triangulo de mis piernas para mantener sus piernas segura. Desde aqui puedo hacer un monton de cosas diferentes, pero por ahora me voy a ahogar, tome la parte inferior del talon, la vuelta y el arco bonito y duro. Mas de lo que normalmente lo haria, porque tengo las dos piernas y que la manera de dar un salto de rana de la rodilla de la barra de norte a sur.
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By Consejos Y Trucos
Aprender cómo hacer un salto de la rodilla de la barra de bloqueo de la pierna en este Howcast video sobre la parte inferior del cuerpo técnicas de presentación de jiu jitsu, judo, sambo, y mma. 