Aprender cómo hacer un vientre abajo del tobillo de bloqueo de bloqueo de la pierna en este Howcast video sobre la parte inferior del cuerpo técnicas de presentación de jiu jitsu, judo, sambo, y mma.


bien, chicos. Ahora os voy a mostrar un vientre abajo del tobillo de bloqueo y se los voy a mostrar a usted en una transición desde el lado de control de bloqueo de tobillo que le había cubierto en un vídeo anterior. Así que vamos a empezar desde el lado de control. Estamos causando daño siempre. Siempre queremos causar daño. Tengo que tener, me llegan, que coge el tobillo como me estoy cayendo. Esta defensa común va a ser que va a intentar rodar. Así que lo que voy a hacer es que voy a tomar mi pie derecho y me voy a conectar en el interior de su rodilla izquierda en boxes. Voy a mariposa. Voy a limpiaparabrisas aquí. Gancho, así que cuando va a su rollo, me puede tirar de él y quedarse en la parte superior. Voy a llegar a mis rodillas y me voy a arco de vuelta por aquí. Hay un montón de otros movimientos, usted podría hacer desde aquí, pero esta es con la que me voy a centrar en el.Bonito guillotina agarre, si usted tiene un guillion, se puede tomar aquí. Si no, apretado. Acabado allí. Esa es la manera de hacer de vientre abajo del tobillo de la cerradura.











Como Hacer un Vientre Abajo del Tobillo de Bloqueo de Bloqueo de la Pierna


Aprender como hacer un vientre abajo del tobillo de bloqueo de bloqueo de la pierna en este Howcast video sobre la parte inferior del cuerpo tecnicas de presentacion de jiu jitsu, judo, sambo, y mma.


bien, chicos. Ahora os voy a mostrar un vientre abajo del tobillo de bloqueo y se los voy a mostrar a usted en una transicion desde el lado de control de bloqueo de tobillo que le habia cubierto en un video anterior. Asi que vamos a empezar desde el lado de control. Estamos causando daño siempre. Siempre queremos causar daño. Tengo que tener, me llegan, que coge el tobillo como me estoy cayendo. Esta defensa comun va a ser que va a intentar rodar. Asi que lo que voy a hacer es que voy a tomar mi pie derecho y me voy a conectar en el interior de su rodilla izquierda en boxes. Voy a mariposa. Voy a limpiaparabrisas aqui. Gancho, asi que cuando va a su rollo, me puede tirar de el y quedarse en la parte superior. Voy a llegar a mis rodillas y me voy a arco de vuelta por aqui. Hay un monton de otros movimientos, usted podria hacer desde aqui, pero esta es con la que me voy a centrar en el.Bonito guillotina agarre, si usted tiene un guillion, se puede tomar aqui. Si no, apretado. Acabado alli. Esa es la manera de hacer de vientre abajo del tobillo de la cerradura.




Cómo Hacer un Vientre Abajo del Tobillo de Bloqueo de Bloqueo de la Pierna

Aprender cómo hacer un vientre abajo del tobillo de bloqueo de bloqueo de la pierna en este Howcast video sobre la parte inferior del cuerpo técnicas de presentación de jiu jitsu, judo, sambo, y mma.
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