Aprender cómo hacer un gancho de talón de bloqueo de la pierna en este Howcast video sobre la parte inferior del cuerpo técnicas de presentación de jiu jitsu, judo, sambo, y mma.
Hoy, voy a mostrar cómo hacer un gancho de talón. Ahora, cuando hacemos el talón gancho en la práctica, quiero que ser muy cuidadoso, porque no hay necesariamente una gran cantidad de dolor, con este movimiento hasta que la rodilla se rompe. Así que hacemos lo que se llama una captura y liberación. Cogemos el gancho de talón y de liberarla. Nunca manivela. Si usted oye 'ah' a partir de un gancho de talón, ya es demasiado tarde. Estoy empezando en mi opositores de la guardia. Siempre, siempre, siempre, antes de ir para cualquier envío que me estoy ablandando con él y estoy causando daño. Quiero causar daños. Los puñetazos, si él tiene o si agarra mi muñeca, voy a tirar los codos en la parte superior, retrocede. Que se va a abrir su guardia y empezar a ir a casi una posición fetal. Voy a agarrar su pierna como he mostrado en los videos anteriores aquí, limpiaparabrisas. Puedo ir a la posición de uno, así que puedo tener el control de la pierna. A partir de aquí, voy a gable agarre y me voy a tirar en contra de su Aquiles. Que causa incomodidad. A partir de aquí, a continuación, voy a girar y girar mi cuerpo con este talón, que forma para hacer que el ligamento cruzado anterior y del LIGAMENTO lateral externo y todos los otros ligamentos de la lágrima. Esa es la manera de hacer un talón posición de gancho.
Como Hacer un Gancho de Talon de Bloqueo de la Pierna
Aprender como hacer un gancho de talon de bloqueo de la pierna en este Howcast video sobre la parte inferior del cuerpo tecnicas de presentacion de jiu jitsu, judo, sambo, y mma.
Hoy, voy a mostrar como hacer un gancho de talon. Ahora, cuando hacemos el talon gancho en la practica, quiero que ser muy cuidadoso, porque no hay necesariamente una gran cantidad de dolor, con este movimiento hasta que la rodilla se rompe. Asi que hacemos lo que se llama una captura y liberacion. Cogemos el gancho de talon y de liberarla. Nunca manivela. Si usted oye 'ah' a partir de un gancho de talon, ya es demasiado tarde. Estoy empezando en mi opositores de la guardia. Siempre, siempre, siempre, antes de ir para cualquier envio que me estoy ablandando con el y estoy causando daño. Quiero causar daños. Los puñetazos, si el tiene o si agarra mi muñeca, voy a tirar los codos en la parte superior, retrocede. Que se va a abrir su guardia y empezar a ir a casi una posicion fetal. Voy a agarrar su pierna como he mostrado en los videos anteriores aqui, limpiaparabrisas. Puedo ir a la posicion de uno, asi que puedo tener el control de la pierna. A partir de aqui, voy a gable agarre y me voy a tirar en contra de su Aquiles. Que causa incomodidad. A partir de aqui, a continuacion, voy a girar y girar mi cuerpo con este talon, que forma para hacer que el ligamento cruzado anterior y del LIGAMENTO lateral externo y todos los otros ligamentos de la lagrima. Esa es la manera de hacer un talon posicion de gancho.
Cómo Hacer un Gancho de Talón de Bloqueo de la Pierna
By Consejos Y Trucos
Aprender cómo hacer un gancho de talón de bloqueo de la pierna en este Howcast video sobre la parte inferior del cuerpo técnicas de presentación de jiu jitsu, judo, sambo, y mma. 