Lo que Hace el Arándano Hacer para los Ojos?

Lo que Hace el Arandano Hacer para los Ojos?

Arandanos, mas comunmente conocido en Estados unidos como huckleberries, son los Europeos en relacion a los arandanos y los arandanos. Utilizado con fines medicinales desde los años 1600, esta fruta ha sido utilizada para tratar una gran variedad de enfermedades, tales como el escorbuto, las infecciones del tracto urinario y problemas digestivos, solo para nombrar unos pocos.Lo que es mas sorprendente acerca de este poco conocido de la fruta es su asombrosa capacidad para proteger y mejorar la vision del ojo. El consumo de arandanos y su extracto se ha demostrado para mejorar el dia y la noche de la vision, asi como a prevenir o ayudar a los particulares condiciones de los ojos.

Arandanos, mas comunmente conocido en Estados unidos como huckleberries, son los Europeos en relacion a los arandanos y los arandanos. Utilizado con fines medicinales desde los años 1600, esta fruta ha sido utilizada para tratar una gran variedad de enfermedades, tales como el escorbuto, las infecciones del tracto urinario y problemas digestivos, solo para nombrar unos pocos.
¿que es Lo mas sorprendente acerca de este poco conocido de la fruta es su asombrosa capacidad para proteger y mejorar la vision del ojo. El consumo de arandanos y su extracto se ha demostrado para mejorar el dia y la noche de la vision, asi como a prevenir o ayudar a los particulares condiciones de los ojos.
Historia

• El asombroso descubrimiento de los efectos de arandano consumo en los ojos se noto por primera vez durante la segunda Guerra Mundial. Comer mermelada de arandano antes de volar a su noche de aviones de misiones, la Real Fuerza Aerea Britanica de pilotos notado que cuando siguieron este ritual, que fueron capaces de ver mas claramente aun en la mas oscura de las noches.

Beneficios

• la Investigacion desde entonces ha expuesto lo que estos pilotos descubierto hace mucho tiempo. Se ha confirmado que el arandano mejora la agudeza visual en personas sanas, asi como mejorar la vision en pacientes que tienen glaucoma, las cataratas y la degeneracion macular.
  los estudios Clinicos han demostrado que, en la combinacion de 160 mg de extracto de arandano con 8 oz. los arandanos en combinacion con el gingko biloba y el zinc puede ayudar a detener la perdida de la vision por completo.

Como Funciona

• la vision Nocturna es mejor, porque los antocianos se encuentran en arandanos aumentar la produccion de un pigmento que ayuda a que los ojos se adaptan a los cambios de luz. Estos antocianidinas contienen propiedades sorprendentes. Ellos proporcionan el 50 veces el poder antioxidante de la Vitamina E y 10 veces el poder antioxidante de la Vitamina C. Debido a estos altos niveles de antioxidantes, paredes capilares se mantienen fuertes y flexibles. Aunque existen pocos estudios para el apoyo, el extracto de arandano ha sido sugerido como un tratamiento para el daño en la retina, ya que contiene bioflavonoides, que ayuda en la eliminacion de sustancias toxicas de los ojos.

Beneficios Adicionales para la Salud

• las Antocianidinas encuentran en los arandanos pueden ayudar a bajar la presion arterial, aumentar el suministro de sangre al sistema nervioso y ayuda a mejorar la funcion cerebral. Estos altos niveles de antioxidantes ofrecer un eficaz anti-envejecimiento y propiedades que combaten el cancer, asi. Los taninos se encuentran en arandanos tienen propiedades anti-inflamatorias, lo cual es una razon por que los arandanos tambien puede ser ingerido para controlar la diarrea, incluso en niños mayores de 2 años.

Como

• Como la busqueda de un mercado que vende frescas arandanos puede ser una tarea de enormes proporciones, una manera mas facil para experimentar sus beneficios es tomar un suplemento de extracto de arandano. Buscar un 25 por ciento de antocianidinas relacion para obtener el efecto completo.
  Otra opcion es beber te de arandano. Sin embargo, usted decide tomar el arandano, siempre es mejor consultar con su medico para asegurarse de que usted no esta tomando alguno de los medicamentos que no pueden interactuar bien con el arandano. Para la mayoria de las personas, el consumo de arandano o su extracto no causara ningun tipo de efectos secundarios indeseables.