Hay muchas causas de mareo, entre ellos a caballo de las tazas de té o el codificador en un parque de diversiones. La mayoría de las veces, sin embargo, mareo, que se caracteriza por mareo, pérdida del equilibrio o de vértigo, es desagradable y no deseado. Hay varios remedios naturales, como la acupresión y la terapia a base de hierbas, que pueden ser utilizados para aliviar el mareo. Si sus síntomas son continuos, el mareo puede indicar que la presión arterial baja o una condición de salud seria.
(Theepatheep Kawinpathawee/iStock/Getty Images)
Cosas Que necesitará
- los suplementos de Ginkgo
Paso 1
Beber varios vasos de agua y comer una comida saludable para aliviar los síntomas de mareo de la deshidratación y el hambre.
Stockbyte/Stockbyte/Getty Images
Paso 2
Siéntese con las rodillas flexionadas y presione hacia abajo sobre sus espinillas, cuatro anchos de dedo por debajo de ambas rótulas. Este es un punto de presión que puede aliviar el mareo. Comience a presionar suavemente, luego aumentar gradualmente la presión. Mantenga la posición durante dos minutos.
Jupiterimages/Goodshoot/Getty Images
Paso 3
Tomar gingko suplementos para aumentar el flujo de sangre al cerebro.
sanseren/iStock/Getty Images
Paso 4
Tomar jengibre para aliviar el mareo derivados de la enfermedad de movimiento.
Jupiterimages/Photos.com/Getty Images
Paso 5
consulte con su médico si usted ha comenzado un medicamento con receta de régimen. El medicamento que usted está tomando pueden ser la causa de sus mareos, y su médico puede recomendar una alternativa.
Jochen Arenas/Digital Vision/Getty Images
Como Aliviar el Mareo
Como Aliviar el Mareo : Multi-millones de consejos para hacer su vida mas facil.
Hay muchas causas de mareo, entre ellos a caballo de las tazas de te o el codificador en un parque de diversiones. La mayoria de las veces, sin embargo, mareo, que se caracteriza por mareo, perdida del equilibrio o de vertigo, es desagradable y no deseado. Hay varios remedios naturales, como la acupresion y la terapia a base de hierbas, que pueden ser utilizados para aliviar el mareo. Si sus sintomas son continuos, el mareo puede indicar que la presion arterial baja o una condicion de salud seria.
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Cosas Que necesitara
- los suplementos de Ginkgo
Paso 1
Beber varios vasos de agua y comer una comida saludable para aliviar los sintomas de mareo de la deshidratacion y el hambre.
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Paso 2
Sientese con las rodillas flexionadas y presione hacia abajo sobre sus espinillas, cuatro anchos de dedo por debajo de ambas rotulas. Este es un punto de presion que puede aliviar el mareo. Comience a presionar suavemente, luego aumentar gradualmente la presion. Mantenga la posicion durante dos minutos.
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Paso 3
Tomar gingko suplementos para aumentar el flujo de sangre al cerebro.
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Paso 4
Tomar jengibre para aliviar el mareo derivados de la enfermedad de movimiento.
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Paso 5
consulte con su medico si usted ha comenzado un medicamento con receta de regimen. El medicamento que usted esta tomando pueden ser la causa de sus mareos, y su medico puede recomendar una alternativa.
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