Aumentar su nivel de positividad

1/6/2019

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Aumentar su nivel de positividad

dicen que somos lo que comemos. También está lo que usted piensa. Pensar en positivo, de esperanza y de deseo de cosas positivas y que son más propensos a entrar en su vida.

Como un ejemplo de, imagínese caminando a través de una habitación con una taza de café llena hasta el borde, cuando alguien dice 'cuidado.' A partir de ese momento, son más conscientes de lo que están haciendo y es más probable que se derrame un poco!

Los siguientes 7 ideas han sido diseñados para pensar en una manera más positiva:

Sabe lo que quiere. Si usted no sabe exactamente lo que usted desea en (y de) la vida, entonces usted está diciendo a sí mismo que nada lo hará. Es importante tener un conjunto de metas escritas. Esto no tiene que pasar días y días para desarrollarse, un simple conjunto de cosas que le gustaría hacer y lograr en su vida, en el corto, mediano y largo plazo. Luego se puede poner en marcha un plan para alcanzar estos objetivos.
Tomar apasionado de acción. la Acción es la clave y la motivación viene después de la acción, no antes. Usted tiene que hacer una inversión en primer lugar. Pensar en el gimnasio-estás cansado, con dolor, y tienen otras cosas que hacer. Oblígate a ir y 9 de cada diez veces, usted se sentirá bien acerca de ti mismo, tener más energía y pensamientos positivos. La toma regular de los pasos positivos hacia sus metas y recuerde que la motivación a menudo viene después de la acción!
Commit. es importante comprometerse a sí mismo, a aquellos que son importantes en su vida, y a lo que usted dice que va a hacer. El compromiso es la siguiente a través de un curso de acción a largo después de la emoción que estaba presente cuando el compromiso inicial fue realizado se ha ido. Usted puede sentir de manera diferente ahora, pero usted ha hecho un compromiso por lo que es importante honor. Si no, entonces ¿qué estás diciendo a ti mismo y a tu mente subconsciente?
Vivir el momento. es acerca de la Vida en el aquí y el ahora. A pesar de lo que sucedió en el pasado es muy importante (como es el futuro), es ese momento en el que es clave, en este momento que nunca se vivió de nuevo. ¿Conoce usted a alguien que no puede disfrutar hoy en día porque siempre dicen, 'yo recuerdo que cuando' o alguien que dice, ' el Próximo año cuando he terminado de esto, las cosas serán diferentes.' Aprender del pasado para planear para el futuro, sino vivir el hoy!
Reconocer a ti mismo. No importa qué o quién es usted, usted es un único y sorprendente individuales. Tiene un increíble conjunto de fortalezas, ideas, sueños, conocimientos, experiencias y creencias. No deje que cualquier persona chupar el 'usted'. Tome nota de sus puntos fuertes y considere la posibilidad de escribir con ellos y mantenerlos cerca de usted, junto con sus objetivos. Revisar y añadir a estos regularmente.
a Permanecer en tierra. Utilice el positivo PDR modelo de 'Planear, Hacer, y Revisión', en lugar de lo negativo 'Debería, Podría, Podría' tomar pequeños pasos diarios hacia sus objetivos, revisar cómo van las cosas por el camino. A permanecer en tierra y no importa qué tan exitoso que ser, recordar otras personas, pensar en los demás y recordar de donde vienes y quien eres. Es importante continuar para hacer lo que hizo con éxito en primer lugar.
lenguaje Positivo. a Medida que crecen y se desarrollan desde la infancia, aprendemos un conjunto de palabras y frases de nuestros padres, maestros, amigos, compañeros de trabajo y otras personas influyentes. Algunos de este lenguaje nos apoya en lo que queremos y hacer, y puede que algunos no. Algunas son positivas y otras no. ¿Qué te dices a ti mismo y a los demás tiene un impacto, así que llegar a este derecho de comunicación es importante. Revisar las palabras y frases de uso y eliminar a aquellos que podrían ser negativos. Haga una lista de estas palabras y reemplazarlos con natural, pero más positivas. (Las palabras tienen que ser adecuado para usted, así que experimente.) Por ejemplo:
- '' a '.'
- 'ya he tenido suficiente' a 'voy a hacer las cosas más positivas.'
- Cambio 'si sólo''.
- Cambiar 'esto siempre sucede' a 'la próxima vez me aseguraré de que.'

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Para su éxito
Derek
http:www.skillsfx.com
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dicen que somos lo que comemos. Tambien esta lo que usted piensa. Pensar en positivo, de esperanza y de deseo de cosas positivas y que son mas propensos a entrar en su vida.

Como un ejemplo de, imaginese caminando a traves de una habitacion con una taza de cafe llena hasta el borde, cuando alguien dice 'cuidado.' A partir de ese momento, son mas conscientes de lo que estan haciendo y es mas probable que se derrame un poco!

Los siguientes 7 ideas han sido diseñados para pensar en una manera mas positiva:

Sabe lo que quiere. Si usted no sabe exactamente lo que usted desea en (y de) la vida, entonces usted esta diciendo a si mismo que nada lo hara. Es importante tener un conjunto de metas escritas. Esto no tiene que pasar dias y dias para desarrollarse, un simple conjunto de cosas que le gustaria hacer y lograr en su vida, en el corto, mediano y largo plazo. Luego se puede poner en marcha un plan para alcanzar estos objetivos.
Tomar apasionado de accion. la Accion es la clave y la motivacion viene despues de la accion, no antes. Usted tiene que hacer una inversion en primer lugar. Pensar en el gimnasio-estas cansado, con dolor, y tienen otras cosas que hacer. Obligate a ir y 9 de cada diez veces, usted se sentira bien acerca de ti mismo, tener mas energia y pensamientos positivos. La toma regular de los pasos positivos hacia sus metas y recuerde que la motivacion a menudo viene despues de la accion!
Commit. es importante comprometerse a si mismo, a aquellos que son importantes en su vida, y a lo que usted dice que va a hacer. El compromiso es la siguiente a traves de un curso de accion a largo despues de la emocion que estaba presente cuando el compromiso inicial fue realizado se ha ido. Usted puede sentir de manera diferente ahora, pero usted ha hecho un compromiso por lo que es importante honor. Si no, entonces ¿que estas diciendo a ti mismo y a tu mente subconsciente?
Vivir el momento. es acerca de la Vida en el aqui y el ahora. A pesar de lo que sucedio en el pasado es muy importante (como es el futuro), es ese momento en el que es clave, en este momento que nunca se vivio de nuevo. ¿Conoce usted a alguien que no puede disfrutar hoy en dia porque siempre dicen, 'yo recuerdo que cuando' o alguien que dice, ' el Proximo año cuando he terminado de esto, las cosas seran diferentes.' Aprender del pasado para planear para el futuro, sino vivir el hoy!
Reconocer a ti mismo. No importa que o quien es usted, usted es un unico y sorprendente individuales. Tiene un increible conjunto de fortalezas, ideas, sueños, conocimientos, experiencias y creencias. No deje que cualquier persona chupar el 'usted'. Tome nota de sus puntos fuertes y considere la posibilidad de escribir con ellos y mantenerlos cerca de usted, junto con sus objetivos. Revisar y añadir a estos regularmente.
a Permanecer en tierra. Utilice el positivo PDR modelo de 'Planear, Hacer, y Revision', en lugar de lo negativo 'Deberia, Podria, Podria' tomar pequeños pasos diarios hacia sus objetivos, revisar como van las cosas por el camino. A permanecer en tierra y no importa que tan exitoso que ser, recordar otras personas, pensar en los demas y recordar de donde vienes y quien eres. Es importante continuar para hacer lo que hizo con exito en primer lugar.
lenguaje Positivo. a Medida que crecen y se desarrollan desde la infancia, aprendemos un conjunto de palabras y frases de nuestros padres, maestros, amigos, compañeros de trabajo y otras personas influyentes. Algunos de este lenguaje nos apoya en lo que queremos y hacer, y puede que algunos no. Algunas son positivas y otras no. ¿Que te dices a ti mismo y a los demas tiene un impacto, asi que llegar a este derecho de comunicacion es importante. Revisar las palabras y frases de uso y eliminar a aquellos que podrian ser negativos. Haga una lista de estas palabras y reemplazarlos con natural, pero mas positivas. (Las palabras tienen que ser adecuado para usted, asi que experimente.) Por ejemplo:
- '' a '.'
- 'ya he tenido suficiente' a 'voy a hacer las cosas mas positivas.'
- Cambio 'si solo''.
- Cambiar 'esto siempre sucede' a 'la proxima vez me asegurare de que.'