Comprender las etapas del embarazo

Comprender las etapas del embarazo

Comprender las etapas del embarazo : Multi-millones de consejos para hacer su vida mas facil.

Acabo de enterar de que esta embarazada? Puede que ya hayas adivinado de algunos de los primeros signos de embarazo, pero ahora es el tiempo para entender las diferentes etapas del embarazo, los efectos que cada uno tendra en su cuerpo y como su bebe se desarrollara durante los proximos nueve meses. Hay tres trimestres de embarazo.

Primer Trimestre (de 0 a 12 semanas).

Durante esta fase inicial, su cuerpo esta experimentando cambios rapidos, si bien se centra en la nueva vida dentro de ti. Este torbellino experiencia puede ser emocional por lo que es importante contar con el apoyo y la comprension. Puede experimentar uno o todos los sintomas siguientes:

1. la Fatiga. Cuerpo y los cambios hormonales pueden causar fatiga extrema. Algo adicional para dormir y tratar de tomarlo con calma durante este tiempo por dejar que otros le ayuden.
2. Nauseas. Comer frecuentes, nutritivas comidas pequeñas. Las bebidas gaseosas, galletas saladas y cereales secos se han sabido para ayudar a que el embarazo las nauseas. Mantener algunos en su bolso, coche y al lado de tu cama para una solucion rapida!
3. cambios de estado de Animo. el Embarazo puede provocar un sentimiento de ansiedad. Trate de relajarse.
4. los antojos de Alimentos/aversiones. Usted puede experimentar un aumento de los antojos o, en algunos casos, las aversiones de la comida.
5. cambios en la Piel . Usted puede comenzar a experimentar con manchitas de la piel, puede romper o, en algunos casos, sus defectos pueden aclarar. Colgar apretado, esto puede afectar a usted a lo largo de sus nueve meses e incluso post-parto como su piel se intenta volver a la normalidad.
6. las encias Sensibles. Ser suave en las encias, pero mantenerlos limpios. El aumento de la circulacion puede causar que las encias se hinchan e incluso sangrar. No dejes que eso te detenga de mantener la salud dental.

¿Que esta pasando con el bebe?

• El latido del corazon comienza en el 25^th dia
• los Brazos y las piernas se desarrollan
• sistema Digestivo comienza a desarrollar
• la Cara comienza a formarse
• los organos Internos estan formados

en el Segundo Trimestre (13-27 semanas).

Esta es la mas facil y, a menudo, mas tranquilo escenario para la mayoria de las mujeres como la enfermedad de la mañana y la fatiga generalmente desaparecen. Tome ventaja de esta fase, cuando el tercer trimestre de exitos puede volver a ser muy cansado con el peso extra que usted estara llevando alrededor. El segundo trimestre del embarazo puede provocar estos sintomas:

1. Aumento del apetito . Tu bebe esta creciendo y tomando mas nutrientes. Usted es probable que coma mas y ganar mas peso.

2. Braxton hicks/las contracciones del utero. Estos pueden comenzar durante el segundo trimestre (alrededor de las 20 semanas) y no trae mucho dolor. Por lo general va a ser mas evidente en el tercer trimestre.
3. el Aumento de tamaño del abdomen. las estrias pueden hacerse visibles y su vientre puede picar como su abdomen se extiende. Un leve sintoma de que probablemente va a durar durante todo el embarazo.
4. la Hinchazon de los tobillos, los pies y la cara. Este es normalmente causada por retencion de liquido (edema). Beber agua, descansar y mantener los pies en alto siempre que sea posible. Evitar estar de pie por largos periodos de tiempo.
5. Pelo cambios. Su pelo puede crecer mas rapido y ser mas grueso. Esto debe ajustar post-parto ya que comenzara a caerse por un par de meses.
6. el movimiento Fetal/aceleracion. Usted debe sentir que el bebe saque de entre 18-22 semanas.

¿Que esta pasando con el bebe?

• Languo (pelo en el cuerpo) desarrolla
• Corazon late mas fuerte
• Comienza a moverse con mas fuerza
• Responde a ruido
• los Ojos puede abrir
• los Organos estan completamente desarrollados

Tercer Trimestre (28 a 40 semanas).

Durante esta etapa, tu bebe esta completamente desarrollado y ahora es principalmente el trabajo para poner en el peso. Esto afectara a tu cuerpo y tu mente estara llena de anticipacion a la reunion de su nuevo bebe.

1. Aumento de la presion en la vejiga. a Medida que el bebe crece, tambien lo hara la presion sobre la vejiga, causando que se hacen mas frecuentes idas al baño.
2. sensibilidad en los Senos y la fuga. Calostro puede empezar a gotear de sus pechos mientras se preparan para la lactancia.
3. la Fatiga. Bienvenido de nuevo a la sensacion de cansancio! Su cuerpo esta haciendo mas oxigeno para el bebe y el aumento de la presion en los pulmones puede causar falta de aliento. Toma esto como una señal de que es tiempo de frenar. Si usted todavia se siente cansado despues de descansar, puede ser de anemia (deficiencia de hierro).
4. el Estreñimiento y la acidez. Recuerde que debe comer comidas pequeñas para reducir estos sintomas.
5. los cambios en la Piel . Manchitas de la piel puede ser mas evidente, especialmente en su cara. La parte mas oscura de la tez, la mas probable es ver a estos cambios.
6. los dolores de Espalda. Un bebe mas grande significa mas presion sobre su espalda.
7. Linea negra . Una linea oscura pueden aparecer a partir de la naval.

¿Que esta pasando con el bebe?

• las Ganancias de peso
• Responde a la luz
• los Cambios de posiciones de la preparacion para el parto