Cómo Hacer una Krav Maga Side Kick

1/1/2016

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Aprender cómo hacer una patada lateral de Krav Maga Master Instructor Rhon Mizrachi en este Howcast de vídeo.

Transcripción

[música]Hola. Estamos enseñando una patada lateral. Patada lateral es tradicionalmente una patada que te empuje directamente a través de, y es una patada que hace que el contacto con el talón, con el filo de la hoja del talón, que es la parte exterior del talón. A partir de aquí, a un lado de kick & #8230 Uno. Del otro lado, yo saque uno. Pasemos de lado por un segundo, por lo tanto, estamos de pie justo en esa dirección. El pie derecho se viene, uno. Pie derecho sale dos. Hoja de su pie se queda allí. Se trata de volver, y va hacia abajo. Tenemos cuatro movimientos, uno, dos, tres y cuatro, y uno y dos y tres y cuatro. Vamos a hacerlo un poco más rápido que uno, de golpe, de nuevo. Uno, de golpe. De nuevo, uno, de golpe. De nuevo, y uno, de golpe. Es importante que tendremos que prestar atención al hecho de que como esta de pie de incendios, hay un pivote sobre el fundamento de los pies, lo que le permitirá un mayor rango de su cadera, y mucho más flexibilidad para él, o la libertad para ello. Así que, vamos a hacer lo mismo el tiro desde una posición básica. Todo lo que significa es que ahora la rodilla va a tener que venir a la otra en el pecho. Eres el primero que va a tener que llevar encima, para terminar en el mismo lugar donde se inició el anterior patada. Y, una y patear de nuevo. Uno, y patear de nuevo, una y patear. Vamos a ir rápido. De nuevo. De nuevo. De nuevo.Cambio de piernas, vamos a hacerlo en la izquierda. Usted no tiene que hacerlo lento, ya has descubierto. Vamos rápido, cinco veces. Uno, dos, tres, cuatro, cinco.

Como Hacer una Krav Maga Side Kick

Aprender como hacer una patada lateral de Krav Maga Master Instructor Rhon Mizrachi en este Howcast de video.

Transcripcion

[musica]Hola. Estamos enseñando una patada lateral. Patada lateral es tradicionalmente una patada que te empuje directamente a traves de, y es una patada que hace que el contacto con el talon, con el filo de la hoja del talon, que es la parte exterior del talon. A partir de aqui, a un lado de kick & #8230 Uno. Del otro lado, yo saque uno. Pasemos de lado por un segundo, por lo tanto, estamos de pie justo en esa direccion. El pie derecho se viene, uno. Pie derecho sale dos. Hoja de su pie se queda alli. Se trata de volver, y va hacia abajo. Tenemos cuatro movimientos, uno, dos, tres y cuatro, y uno y dos y tres y cuatro. Vamos a hacerlo un poco mas rapido que uno, de golpe, de nuevo. Uno, de golpe. De nuevo, uno, de golpe. De nuevo, y uno, de golpe. Es importante que tendremos que prestar atencion al hecho de que como esta de pie de incendios, hay un pivote sobre el fundamento de los pies, lo que le permitira un mayor rango de su cadera, y mucho mas flexibilidad para el, o la libertad para ello. Asi que, vamos a hacer lo mismo el tiro desde una posicion basica. Todo lo que significa es que ahora la rodilla va a tener que venir a la otra en el pecho. Eres el primero que va a tener que llevar encima, para terminar en el mismo lugar donde se inicio el anterior patada. Y, una y patear de nuevo. Uno, y patear de nuevo, una y patear. Vamos a ir rapido. De nuevo. De nuevo. De nuevo.Cambio de piernas, vamos a hacerlo en la izquierda. Usted no tiene que hacerlo lento, ya has descubierto. Vamos rapido, cinco veces. Uno, dos, tres, cuatro, cinco.