Cuidado de una mujer embarazada


el Embarazo es delicado y emocionante todavía tiempo para cualquier mujer. Si su esposa está esperando, ahora es el momento de darle más atención y cuidado. Después de todo, ella es la realización de un niño por nacer. Ayudar a ella a través de este difícil momento y cuidar de ella. He aquí cómo.

  • llevarla a su gineco-OBSTETRICIA de rutina. es importante que una mujer embarazada se va a su chequeos con regularidad. Ir con ella al médico para ayudar a aprender acerca de sus necesidades.
  • asegúrese de que ella recibe una buena dieta. las mujeres Embarazadas deben tener la mejor nutrición posible, así que asegúrese de que ella se come bien. Obtener de ella el alimento que ella anhela. Los estudios muestran que los antojos durante el embarazo tienen una correlación con el tipo de nutrientes que el bebé necesita para desarrollarse correctamente. Ofrézcale alimentos orgánicos tanto como sea posible. Llevarla a cenar siempre que sea posible.
  • Comprobar que ella toma sus vitaminas prenatales con regularidad. de Folato y calcio necesidades aumentan durante el embarazo. Una buena prenatal multi vitamina se asegurará de que ella y el bebé recibe los nutrientes adecuados que tanto necesitan. Si usted sabe que ella está a punto de agotarse en su prescripción, ser el uno para ir y conseguir que vuelvan a surtir en la farmacia.
  • Hacer los quehaceres de la casa. permite que una mujer embarazada para descansar lo suficiente, ya que es durante el sueño que el bebé crece y se desarrolla. Sacarla de su pies tanto como sea posible, para ser el uno para hacer los platos y fregar los pisos. Las mujeres embarazadas tienen la disminución de los niveles de energía, ya que casi todos los sistemas están orientados hacia el crecimiento del feto. Si usted tiene otros niños, contratar a una niñera para ellos o llevarlos a cabo para que mamá pueda tener un poco de tiempo tranquilo para el descanso y la relajación.
  • Llevar las cosas por ella. Durante el embarazo, una mujer puede ganar en cualquier lugar entre veinte a cuarenta libras. No añadir el peso que ya en su persona por la realización de todo lo que pueda por ella. Ella debe evitar levantar objetos pesados, incluso si es de otro niño.
  • Darle un masaje. Un buen pie frotar la parte inferior de la espalda masaje realmente puede ayudar a aliviar las molestias durante el embarazo. Cuando ella se calambres en las piernas, lo cual es común durante el segundo o tercer trimestre, ser el uno para calmar su dolor. Frote la loción de manteca de cacao en su estómago para evitar las estrías. Evitar dar hombro roza ya que hay puntos de presión, de ahí que puede estimular las contracciones. Si usted no está seguro, conseguir un certificado de regalo para un masaje prenatal para ayudarla a relajarse.
  • Hacer que se sienta especial. Dile que es bella y sexy. El embarazo puede colocar estragos en las hormonas y emociones, haciendo que las mujeres embarazadas sensible y emocional. Reafirmar que ella es especial y el amor de su. Seguir haciendo el dulce de las cosas románticas, tales como darle flores y llamar durante el día para comprobar para arriba en ella. Hágale saber que no está sola así que tome el tiempo para escuchar sus inquietudes.

Los próximos nueve meses, son todos acerca de ella. Si usted piensa que ella lo tiene fácil, ten en cuenta que ella va a ser el uno para ir a través de las contracciones dolorosas así como entregar al bebé. Después de eso, ella necesitará de la enfermera y quedarse hasta tarde para el cuidado constante que requiere de un recién nacido. Darle la mejor atención posible y hacer los próximos nueve meses más especial.









Cuidado de una mujer embarazada


Cuidado de una mujer embarazada : Multi-millones de consejos para hacer su vida mas facil.


el Embarazo es delicado y emocionante todavia tiempo para cualquier mujer. Si su esposa esta esperando, ahora es el momento de darle mas atencion y cuidado. Despues de todo, ella es la realizacion de un niño por nacer. Ayudar a ella a traves de este dificil momento y cuidar de ella. He aqui como.

  • llevarla a su gineco-OBSTETRICIA de rutina. es importante que una mujer embarazada se va a su chequeos con regularidad. Ir con ella al medico para ayudar a aprender acerca de sus necesidades.
  • asegurese de que ella recibe una buena dieta. las mujeres Embarazadas deben tener la mejor nutricion posible, asi que asegurese de que ella se come bien. Obtener de ella el alimento que ella anhela. Los estudios muestran que los antojos durante el embarazo tienen una correlacion con el tipo de nutrientes que el bebe necesita para desarrollarse correctamente. Ofrezcale alimentos organicos tanto como sea posible. Llevarla a cenar siempre que sea posible.
  • Comprobar que ella toma sus vitaminas prenatales con regularidad. de Folato y calcio necesidades aumentan durante el embarazo. Una buena prenatal multi vitamina se asegurara de que ella y el bebe recibe los nutrientes adecuados que tanto necesitan. Si usted sabe que ella esta a punto de agotarse en su prescripcion, ser el uno para ir y conseguir que vuelvan a surtir en la farmacia.
  • Hacer los quehaceres de la casa. permite que una mujer embarazada para descansar lo suficiente, ya que es durante el sueño que el bebe crece y se desarrolla. Sacarla de su pies tanto como sea posible, para ser el uno para hacer los platos y fregar los pisos. Las mujeres embarazadas tienen la disminucion de los niveles de energia, ya que casi todos los sistemas estan orientados hacia el crecimiento del feto. Si usted tiene otros niños, contratar a una niñera para ellos o llevarlos a cabo para que mama pueda tener un poco de tiempo tranquilo para el descanso y la relajacion.
  • Llevar las cosas por ella. Durante el embarazo, una mujer puede ganar en cualquier lugar entre veinte a cuarenta libras. No añadir el peso que ya en su persona por la realizacion de todo lo que pueda por ella. Ella debe evitar levantar objetos pesados, incluso si es de otro niño.
  • Darle un masaje. Un buen pie frotar la parte inferior de la espalda masaje realmente puede ayudar a aliviar las molestias durante el embarazo. Cuando ella se calambres en las piernas, lo cual es comun durante el segundo o tercer trimestre, ser el uno para calmar su dolor. Frote la locion de manteca de cacao en su estomago para evitar las estrias. Evitar dar hombro roza ya que hay puntos de presion, de ahi que puede estimular las contracciones. Si usted no esta seguro, conseguir un certificado de regalo para un masaje prenatal para ayudarla a relajarse.
  • Hacer que se sienta especial. Dile que es bella y sexy. El embarazo puede colocar estragos en las hormonas y emociones, haciendo que las mujeres embarazadas sensible y emocional. Reafirmar que ella es especial y el amor de su. Seguir haciendo el dulce de las cosas romanticas, tales como darle flores y llamar durante el dia para comprobar para arriba en ella. Hagale saber que no esta sola asi que tome el tiempo para escuchar sus inquietudes.

Los proximos nueve meses, son todos acerca de ella. Si usted piensa que ella lo tiene facil, ten en cuenta que ella va a ser el uno para ir a traves de las contracciones dolorosas asi como entregar al bebe. Despues de eso, ella necesitara de la enfermera y quedarse hasta tarde para el cuidado constante que requiere de un recien nacido. Darle la mejor atencion posible y hacer los proximos nueve meses mas especial.


Cuidado de una mujer embarazada

Cuidado de una mujer embarazada : Multi-millones de consejos para hacer su vida más fácil.
Recommander aux amis
  • gplus
  • pinterest

Comentario

Dejar un comentario

Clasificación