Recibir la terapia de masaje durante el embarazo

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Embarazada de agua potable

Un masaje es un gran regalo para una mujer embarazada. Después de un masaje, no sólo hará que tu cuerpo se sienta mejor, y menos fatigado, pero su estado mental y emocional puede ser mejor. & nbsp además, la terapia de masaje ayuda a la circulación y muscular con el dolor de las articulaciones.

Masaje en el embarazo puede ayudar a aliviar el síntoma común del embarazo de la ciática o dolor en el nervio ciático que se extiende desde la parte inferior de la espalda hacia abajo de la parte posterior de cada pierna. & nbsp Ciática puede ser causada cuando el nervio ciático es comprimido o irritada. & nbsp Otros síntomas del embarazo que puede ser ayudado por el masaje incluyen calambres en las piernas, y la espalda y dolor de los ligamentos redondos. & nbsp ligamento Redondo es el dolor abdominal causado por el crecimiento del útero y los ligamentos se utiliza para mantener en su lugar. & nbsp Este dolor no está relacionado con calambres o contracciones, y debería sentirse diferentes de las contracciones.

  1. Encontrar un terapeuta de masaje que se utiliza para las mujeres embarazadas. & nbsp una Vez que su vientre se hace grande, usted no será capaz de mentir sobre el estómago sin ayuda. & nbsp Su terapeuta de masaje puede querer hacer un masaje mientras usted se acuesta sobre su lado. & nbsp sin Embargo, una nueva almohada ahora permite a las mujeres embarazadas a mentir en sus estómagos, mientras que llegar a masajear. & nbsp Esta almohada tiene un profundo corte en el centro. & nbsp Muchos & nbsp spas ofrecen ahora estas almohadas.
  2. asegúrese de que su terapeuta de masaje no utilizar la acupresión o masaje de tejido profundo. & nbsp, de hecho, Hay un punto de acupresión en lo profundo de sus hombros, que puede causar que el parto comience. & nbsp Esto es un gran punto a golpear si usted está pasado de cuarenta semanas, y buscando una inducción, pero es importante que el terapeuta de masaje & nbsp evitar este lugar antes de los cuarenta semanas. & nbsp Su terapeuta de masaje debe también evitar que la acupresión punto por encima del tobillo. & nbsp Este sitio también puede causar que el parto comience. & nbsp Para obtener más información acerca de la seguridad durante el masaje durante el embarazo, lee el Masaje Durante el Embarazo por Bette Aguas. & nbsp
  3. Pedir un sin perfume y loción de masaje en el principio. & nbsp Muchas mujeres se sorprenden por la rapidez con que un perfume puede provocar náusea o enfermedad de la mañana. & nbsp Pedir un sin perfume y loción de masaje hasta que usted sabe que han pasado por la enfermedad de la mañana. & nbsp además, algunas mujeres que se sienten abrumados por los olores. Si este es el caso, puede que necesite utilizar un perfume aceite de masaje a través de todo su embarazo. & nbsp
  4. Recuerde que usted no tiene que ir a un profesional para un masaje-su pareja puede darle un masaje. & nbsp Muchas de las parejas utilizan el tiempo de masaje para la unión durante el embarazo. & nbsp Si su pareja no está seguro de cómo dar masajes a una mujer embarazada el libro la Madre de Masaje: Un Manual para el Alivio de las Molestias del Embarazo por Elaine Stillerman será de ayuda.
    & nbsp
  5. Hay un gran debate acerca de la seguridad de los aceites esenciales en el embarazo. & nbsp Si su terapeuta de masaje o usted y su pareja desean utilizar un aceite esencial (aromaterapia) hay algunas cosas que debe recordar. & nbsp Nunca verter aceites esenciales directamente sobre la piel, debido al riesgo de una reacción alérgica. & nbsp aceites Esenciales siempre debe ser mezclado con un aceite portador (también llamado aceite de base), tales como el aceite de jojoba o aceite de sésamo. & nbsp

    Algunos de los aceites esenciales puede estar contraindicado en el embarazo porque pueden provocar un parto prematuro o un aborto espontáneo. Contraindicado aceites esenciales incluyen: Anís, Árnica, Albahaca, Salvia, Ciprés, Hinojo, Jazmín, Enebro y Mejorana. He incluido un par de enlaces a la derecha sobre los aceites esenciales y el embarazo. & nbsp

  6. no recibir un masaje si usted tiene las siguientes condiciones:: descarga líquida o con sangre, diabetes, dolor inusual, un embarazo de alto riesgo (sin tu permiso del proveedor de cuidado), calambres, contracciones (a menos que usted está pasado de 38 semanas y tratando de relajarse de modo que el trabajo de parto puede comenzar) y/o la presión arterial alta. Siempre pregunte a su proveedor de atención médica antes de recibir su primer embarazo masaje.
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Recibir la terapia de masaje durante el embarazo : Multi-millones de consejos para hacer su vida mas facil.


Embarazada de agua potable

Un masaje es un gran regalo para una mujer embarazada. Despues de un masaje, no solo hara que tu cuerpo se sienta mejor, y menos fatigado, pero su estado mental y emocional puede ser mejor. & nbsp ademas, la terapia de masaje ayuda a la circulacion y muscular con el dolor de las articulaciones.

Masaje en el embarazo puede ayudar a aliviar el sintoma comun del embarazo de la ciatica o dolor en el nervio ciatico que se extiende desde la parte inferior de la espalda hacia abajo de la parte posterior de cada pierna. & nbsp Ciatica puede ser causada cuando el nervio ciatico es comprimido o irritada. & nbsp Otros sintomas del embarazo que puede ser ayudado por el masaje incluyen calambres en las piernas, y la espalda y dolor de los ligamentos redondos. & nbsp ligamento Redondo es el dolor abdominal causado por el crecimiento del utero y los ligamentos se utiliza para mantener en su lugar. & nbsp Este dolor no esta relacionado con calambres o contracciones, y deberia sentirse diferentes de las contracciones.

  1. Encontrar un terapeuta de masaje que se utiliza para las mujeres embarazadas. & nbsp una Vez que su vientre se hace grande, usted no sera capaz de mentir sobre el estomago sin ayuda. & nbsp Su terapeuta de masaje puede querer hacer un masaje mientras usted se acuesta sobre su lado. & nbsp sin Embargo, una nueva almohada ahora permite a las mujeres embarazadas a mentir en sus estomagos, mientras que llegar a masajear. & nbsp Esta almohada tiene un profundo corte en el centro. & nbsp Muchos & nbsp spas ofrecen ahora estas almohadas.
  2. asegurese de que su terapeuta de masaje no utilizar la acupresion o masaje de tejido profundo. & nbsp, de hecho, Hay un punto de acupresion en lo profundo de sus hombros, que puede causar que el parto comience. & nbsp Esto es un gran punto a golpear si usted esta pasado de cuarenta semanas, y buscando una induccion, pero es importante que el terapeuta de masaje & nbsp evitar este lugar antes de los cuarenta semanas. & nbsp Su terapeuta de masaje debe tambien evitar que la acupresion punto por encima del tobillo. & nbsp Este sitio tambien puede causar que el parto comience. & nbsp Para obtener mas informacion acerca de la seguridad durante el masaje durante el embarazo, lee el Masaje Durante el Embarazo por Bette Aguas. & nbsp
  3. Pedir un sin perfume y locion de masaje en el principio. & nbsp Muchas mujeres se sorprenden por la rapidez con que un perfume puede provocar nausea o enfermedad de la mañana. & nbsp Pedir un sin perfume y locion de masaje hasta que usted sabe que han pasado por la enfermedad de la mañana. & nbsp ademas, algunas mujeres que se sienten abrumados por los olores. Si este es el caso, puede que necesite utilizar un perfume aceite de masaje a traves de todo su embarazo. & nbsp
  4. Recuerde que usted no tiene que ir a un profesional para un masaje-su pareja puede darle un masaje. & nbsp Muchas de las parejas utilizan el tiempo de masaje para la union durante el embarazo. & nbsp Si su pareja no esta seguro de como dar masajes a una mujer embarazada el libro la Madre de Masaje: Un Manual para el Alivio de las Molestias del Embarazo por Elaine Stillerman sera de ayuda.
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  5. Hay un gran debate acerca de la seguridad de los aceites esenciales en el embarazo. & nbsp Si su terapeuta de masaje o usted y su pareja desean utilizar un aceite esencial (aromaterapia) hay algunas cosas que debe recordar. & nbsp Nunca verter aceites esenciales directamente sobre la piel, debido al riesgo de una reaccion alergica. & nbsp aceites Esenciales siempre debe ser mezclado con un aceite portador (tambien llamado aceite de base), tales como el aceite de jojoba o aceite de sesamo. & nbsp

    Algunos de los aceites esenciales puede estar contraindicado en el embarazo porque pueden provocar un parto prematuro o un aborto espontaneo. Contraindicado aceites esenciales incluyen: Anis, Arnica, Albahaca, Salvia, Cipres, Hinojo, Jazmin, Enebro y Mejorana. He incluido un par de enlaces a la derecha sobre los aceites esenciales y el embarazo. & nbsp

  6. no recibir un masaje si usted tiene las siguientes condiciones:: descarga liquida o con sangre, diabetes, dolor inusual, un embarazo de alto riesgo (sin tu permiso del proveedor de cuidado), calambres, contracciones (a menos que usted esta pasado de 38 semanas y tratando de relajarse de modo que el trabajo de parto puede comenzar) y/o la presion arterial alta. Siempre pregunte a su proveedor de atencion medica antes de recibir su primer embarazo masaje.
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