Seleccione suplementos de colágeno

7/5/2018

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Seleccione suplementos de colágeno

el Colágeno ayuda a nuestro cuerpo, especialmente la piel, crecer y reemplazar las células dañadas. Es esta calidad de colágeno que hace que sea un buen suplemento anti-envejecimiento. Con el número de anti-envejecimiento y tratamientos de colágeno disponible, puede ser un poco abrumador para elegir cuál sería el más adecuado para él o ella. En este artículo se enumeran algunos consejos sobre cómo reducir sus opciones dependiendo de lo que usted necesita y lo que podría funcionar para usted.

la Pureza del colágeno suplemento. La primera cosa que usted necesita saber es determinar el origen del colágeno suplemento que usted se dirige a obtener. Hay dos tipos principales de colágeno, el origen Bovino y la Marina de origen. Marino derivados de colágeno es más de la mitad de veces más potente y puro que el colágeno Bovino. Con eso, sería, por supuesto, más caros de conseguir. Si usted está buscando en los productos que combinan colágeno con los cosméticos tales como polvos con infusión de colágeno, si la etiqueta de precio es alta, entonces usted debe esperar que ellos deben ser el uso de Marina de la base de colágeno.
Saber el porqué de la necesidad de los suplementos de colágeno. Hay muchas razones por las que podría suplementos de colágeno y por este motivo, puede reducir aún más que suplemento es mejor para usted. Por ejemplo, si usted está tomando suplementos de colágeno debido a que usted está experimentando algún dolor en las articulaciones, a continuación, busque suplementos que están dirigidos para el cartílago de mejora. Estos tipos de suplementos que no funcionan en la piel, así que si usted está más preocupado con su piel, tales como la prevención de las arrugas, a continuación, aquellos con los tipos 3 y 7 podría ser más apropiado para usted.
después de la dosis. al igual que con cualquier medicamento o suplemento, la dosis adecuada debe ser seguido con tratamientos de colágeno. Usted debe recordar que un máximo de 5-6 gramos de colágeno por día es el límite, especialmente si usted lo está utilizando para propósitos puramente cosméticos. Si usted está utilizando el colágeno para aliviar el dolor en las articulaciones, a continuación, su médico podría prescribir la cantidad adecuada para usted seguir estrictamente. Por lo general aquellos que el uso de colágeno con fines medicinales puede tomar hasta 10 gramos por día. En caso de que accidentalmente una sobredosis de colágeno, tome nota de que la mayoría de las veces, el cuerpo elimina el exceso de cantidad, ya que es esencialmente una base de agua de la proteína, que puede ser fácilmente eliminado.

Si no está seguro, usted debe tomar suplementos de colágeno, hay otras maneras que usted puede en forma natural de colágeno sin necesidad de comprar los suplementos. Las dietas ricas en frutas cítricas como las naranjas y los limones son buenas fuentes de Vitamina C, que ayuda en la producción del cuerpo de colágeno. Este sería el mismo para los vegetales de hojas verdes como el brócoli. Otra opción es para que usted pueda empezar a comer productos de soja más, como el tofu, leche de soja, ya que ellos bloquean las enzimas que descomponen el colágeno en el cuerpo. Tomar altas dosis de Vitamina C y Vitamina E, y usted debe estar en su camino en la producción de más naturalmente colágeno en su propio cuerpo.

Seleccione suplementos de colageno

Seleccione suplementos de colageno : Multi-millones de consejos para hacer su vida mas facil.

el Colageno ayuda a nuestro cuerpo, especialmente la piel, crecer y reemplazar las celulas dañadas. Es esta calidad de colageno que hace que sea un buen suplemento anti-envejecimiento. Con el numero de anti-envejecimiento y tratamientos de colageno disponible, puede ser un poco abrumador para elegir cual seria el mas adecuado para el o ella. En este articulo se enumeran algunos consejos sobre como reducir sus opciones dependiendo de lo que usted necesita y lo que podria funcionar para usted.

la Pureza del colageno suplemento. La primera cosa que usted necesita saber es determinar el origen del colageno suplemento que usted se dirige a obtener. Hay dos tipos principales de colageno, el origen Bovino y la Marina de origen. Marino derivados de colageno es mas de la mitad de veces mas potente y puro que el colageno Bovino. Con eso, seria, por supuesto, mas caros de conseguir. Si usted esta buscando en los productos que combinan colageno con los cosmeticos tales como polvos con infusion de colageno, si la etiqueta de precio es alta, entonces usted debe esperar que ellos deben ser el uso de Marina de la base de colageno.
Saber el porque de la necesidad de los suplementos de colageno. Hay muchas razones por las que podria suplementos de colageno y por este motivo, puede reducir aun mas que suplemento es mejor para usted. Por ejemplo, si usted esta tomando suplementos de colageno debido a que usted esta experimentando algun dolor en las articulaciones, a continuacion, busque suplementos que estan dirigidos para el cartilago de mejora. Estos tipos de suplementos que no funcionan en la piel, asi que si usted esta mas preocupado con su piel, tales como la prevencion de las arrugas, a continuacion, aquellos con los tipos 3 y 7 podria ser mas apropiado para usted.
despues de la dosis. al igual que con cualquier medicamento o suplemento, la dosis adecuada debe ser seguido con tratamientos de colageno. Usted debe recordar que un maximo de 5-6 gramos de colageno por dia es el limite, especialmente si usted lo esta utilizando para propositos puramente cosmeticos. Si usted esta utilizando el colageno para aliviar el dolor en las articulaciones, a continuacion, su medico podria prescribir la cantidad adecuada para usted seguir estrictamente. Por lo general aquellos que el uso de colageno con fines medicinales puede tomar hasta 10 gramos por dia. En caso de que accidentalmente una sobredosis de colageno, tome nota de que la mayoria de las veces, el cuerpo elimina el exceso de cantidad, ya que es esencialmente una base de agua de la proteina, que puede ser facilmente eliminado.

Si no esta seguro, usted debe tomar suplementos de colageno, hay otras maneras que usted puede en forma natural de colageno sin necesidad de comprar los suplementos. Las dietas ricas en frutas citricas como las naranjas y los limones son buenas fuentes de Vitamina C, que ayuda en la produccion del cuerpo de colageno. Este seria el mismo para los vegetales de hojas verdes como el brocoli. Otra opcion es para que usted pueda empezar a comer productos de soja mas, como el tofu, leche de soja, ya que ellos bloquean las enzimas que descomponen el colageno en el cuerpo. Tomar altas dosis de Vitamina C y Vitamina E, y usted debe estar en su camino en la produccion de mas naturalmente colageno en su propio cuerpo.